вход
Malenkaia писал(а): Можно, но суть в том что я не очень ее люблю, только селедочную или щучью, если найду ту что юблю то удет, а если нет то чтож. Кроме того я зареклась если собью результат сделать разгрузку, так как разгрузка на завтра отпадает. |
| ||||||
| ||||||
|
Malenkaia
06.04.17
|
||||||
| ||||||
| Вчерашняя разгрузка удалась, и хоть я обожралась кровянки во сне, с утра отвес 93,9 я уже в том весе с которым выписывалась из роддома с Алисой. Главная цель весны достигнута После Пасхи я уже насну сжигать Серафимины килограммы. И хоть вчера я хотела варенной пищи, сегодня яблочное настроение, поэтому схема посторяется, яблоки, киви и грейпфрут. Яблок 1200, киви 500, грепфрут со шкуркой 500, еще будет около столовой ложки сахара если киви будет кислым. Вчера не написала, докупила на завтра и воскеренье мидий и фарша из лосося. Жду не дождусь завтрашнего дня, буду мудрить себе рыбку, рыбный бульон и еще что-то вкусненькое, главная цель на завтра не превысить требуемые для организма 1900, никаких целей на похудение. Если удержу результат, то разгрузку в субботу устраивать не буду, если же переем, то будет мне разгрузка. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
| комментарии: +11, просмотры: +53 |
начало
-
ответ для: Malenkaia
ну понятно, нужно делать как удобнее тебе и смотря по состоянию -
Fanatastika, dazhe neveritsa, s otvesom!
-
с отвесиком!
-
а в субботу вроде бы можно икру
-
С отвесиком!! лёгкого похудения!
-
вход
старшая перенервничала по учёбе вчера, сегодня вечером зовёт меня в хачапури»
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|