вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
ГлаvнаЯ 08.02.17
ДЕНЬ В ОБЩЕМ ТО И НЕПЛОХОЙ,ЕСЛИ Б Я УЖЕ ВОЗЛЕ САМОГО ДОМА НЕ НАВЕРНУЛАСЬ.МАЛО ТОГО,ЧТО ЖУТКО БОЛЬНО(УПАЛА НА КОЛЕНИ)ТАК ЕЩЕ И ИСПУГАЛАСЬ НЕ НА ШУТКУ - НА ПЕШЕХОДНОМ ПЕРЕХОДИ
описание   
День в общем то и неплохой,если б я уже возле самого дома не навернулась.Мал того,что жутко больно(упала на колени)так еще и испугалась не на шутку - на пешеходном переходи разлеглась! На тренировка шла пешком.В такую погоду ждать маршрутку было глупо!У нас помимо морозов еще и жутке снегопады.Я задолбалась. С звонила в ЖЭК - меня послали!Но я барышня настойчивая.ЖЭК рядом.Я пришла и такой скандал закатала!!!Зае. снегоочисную технику пустили только в обед и только после скандала!Я еле вышла с подезда -снега по колено!Мало того,трактор по дороге проехал и весь снег на тротуар скинул!Я за что деньги плачу?Чтоб по пояс в снегу гулять?Ну уж нет!Возвращалас домой-возледома снега на тротуарах не видать! Вот почему,что б что то сделали нужно обязательно поскандалить??? не такая.Жутко не люблю скандалы,но и терпение к такому - не мой конёк! Вот такой вот день! Тренеров была просто п..ц!Других
рацион 
до 18.00: банан- 150.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 20.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр, тунец консерв. в масле- 100.00 гр, вода- 1500.00 гр
вес, спорт 
вес: 82.10 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 27

жир: 16.4 кг
грудь: 1.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 92.00 см.
бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 20 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 60 мин, зарядка - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 10 мин, мытье посуды - 30 мин, набор текста на компьютере - 60 мин
сожгла: 1400 ккал., сожгла за счет жиров: 658 ккал. (71 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -157
комментарии: +10, просмотры: +36

начало

  • глаvная 08.02.17 23:23

    ответ для: Zai4ona

    Тощая свинушка писал(а): я каждую зиму об этом думаю
    видимо пока рак на горе не свиснет- у нас руки не дойдут!
    _______
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • глаvная 08.02.17 23:21

    ответ для: Zai4ona

    Тощая свинушка писал(а): у нас по закону придомовая терриротиря это 2 метра от стены дома наша управляйка хотя бы полностью площадку перед подъездом чистит, а в центре города реально 2 метра.забавно так - половина почищена, половина нет. как будто дворник с линейкой отмеряет. я б пожаловалась начальству на твоем месте, хотя бы из-за хамства. пусть дома сидят, нервы лечат если не могут нормально ответить
    да уж...цирк на дроте!у нас ,к счастью,не так!
    _______
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • zai4ona 08.02.17 21:33

    ответ для: ГлаvнаЯ

    ГлаvнаЯ писал(а): Ты знаешь,я уже задумалась купить эту штукенцию!Зима в этом году не на шутку разбушевалась.
    я каждую зиму об этом думаю)))
  • zai4ona 08.02.17 21:32

    ответ для: ГлаvнаЯ

    ГлаvнаЯ писал(а): в квианции пишет - прибудинкова територя - тоесть весь дворпод подездом и тротуары!Дороги же чистит дорожно эксплуатационное управление. Вся загвоздка была в том,что я с подезда не могла выйти потому что дверь замело.А это прямая ихняя обязаность.Ну и тротуары никто не чистил - на них наоборот ехал снегоочиститель и скидывал снег.Если природа намела по колена,то благодаря тому снегу - по пояс.Я бы не скандалила.Просто позвонила,попросила откопать снаружиу них каптёрка в соседнем доме у дежурногона что меня послали и то так довольно грубо. Я сама как то вышла,но решила зайти сначала к ним - там то они и получили по первое число.Еще и была мысля позвонить на горячую линию-что б премий лишили,но я добрая! А вообще нас уже по всем новостям показали - мол аяяяй,обласной центр и дороги никто не чистит!! Ну мы,как не с янтарем попадём в ящик,так с плохой работой мэра!
    у нас по закону придомовая терриротиря это 2 метра от стены дома))) наша управляйка хотя бы полностью площадку перед подъездом чистит, а в центре города реально 2 метра.забавно так - половина почищена, половина нет. как будто дворник с линейкой отмеряет.
    я б пожаловалась начальству на твоем месте, хотя бы из-за хамства. пусть дома сидят, нервы лечат если не могут нормально ответить
  • глаvная 08.02.17 21:25

    ответ для: Zai4ona

    Тощая свинушка писал(а): ну колено пройдет. хорошо что хорошо закончилось. с нашей погодой вообще надо кошки носить как у бабушек
    Ты знаешь,я уже задумалась купить эту штукенцию!Зима в этом году не на шутку разбушевалась.
    _______
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • zai4ona 08.02.17 21:24

    ответ для: ГлаvнаЯ

    ГлаvнаЯ писал(а): вот вот,я тоже в нехорошем месте упала и встать не могу - ноги в разные стороны !снег разошелся,а под ним лёд и я буксую....блин.Теперь сижу,колено болит...
    ну колено пройдет. хорошо что хорошо закончилось. с нашей погодой вообще надо “кошки“ носить как у бабушек
  • глаvная 08.02.17 21:24

    ответ для: Zai4ona

    Тощая свинушка писал(а): у вас жэк весь район чистит?? хорошо вам. у нас только площадку перед подъездом остальное - администрация города, а на нее никакие скандалы не действуют.
    в квианции пишет - прибудинкова територія - тоесть весь двор(под подездом и тротуары)!Дороги же чистит дорожно эксплуатационное управление. Вся загвоздка была в том,что я с подезда не могла выйти потому что дверь замело.А это прямая ихняя обязаность.Ну и тротуары никто не чистил - на них наоборот ехал снегоочиститель и скидывал снег.Если природа намела по колена,то благодаря тому снегу - по пояс.Я бы не скандалила.Просто позвонила,попросила откопать снаружи(у них каптёрка в соседнем доме у дежурного)на что меня послали и то так довольно грубо.
    Я сама как то вышла,но решила зайти сначала к ним - там то они и получили по первое число.Еще и была мысля позвонить на горячую линию-что б премий лишили,но я добрая!
    А вообще нас уже по всем новостям показали - мол аяяяй,обласной центр и дороги никто не чистит!!
    Ну мы,как не с янтарем попадём в ящик,так с плохой работой мэра!
    _______
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • глаvная 08.02.17 21:16

    ответ для: Zai4ona

    Тощая свинушка писал(а): ой, я как то тоже на дороге валялась. зима, гололед, дорога как стекло, еще и район такой - въезд в город с трассы и многие так и летят 90. и я на пузе валяюсь, сапоги скользкие, шуба тяжелая, нифига подняться не могу и как раз машины едут. я прикинула, что затормозить не успеют и как тюлень на пузе поползла к краю дороги. испугалась - а со стороны, наверно, смешно смотрелось.
    вот вот,я тоже в нехорошем месте упала и встать не могу - ноги в разные стороны !снег разошелся,а под ним лёд и я буксую....блин.Теперь сижу,колено болит...
    _______
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • zai4ona 08.02.17 20:40
    у вас жэк весь район чистит?? хорошо вам. у нас только площадку перед подъездом (((( остальное - администрация города, а на нее никакие скандалы не действуют.
  • zai4ona 08.02.17 20:37
    ой, я как то тоже на дороге валялась. зима, гололед, дорога как стекло, еще и район такой - въезд в город с трассы и многие так и летят 90. и я на пузе валяюсь, сапоги скользкие, шуба тяжелая, нифига подняться не могу и как раз машины едут. я прикинула, что затормозить не успеют и как тюлень на пузе поползла к краю дороги. испугалась - а со стороны, наверно, смешно смотрелось.
V_momente_
29.06 06:22
доброе воскресное)» +11
Альбинка19
30.06 04:41
доброе утро, мои дорогие! вот и осталась мне эту недельку отработать и» +21
Svetlanka_
27.06 10:53
привет всем! сейчас пойду шаги натопаю, потом за земляникой, а вечером» +14
ЯРыба@
29.06 12:55
всем приветики! в эти выходные дома. никуда не поехала.дома самое то.» +9
ЯРыба@
22.06 11:32
а можно и без мазика!» +20
OLIVOCHKA)
19.06 08:01
всем доброго утра! мое утро началось в 6 утра,потом еще час не хотелось» +24
ЯРыба@
24.06 03:44
хороший сон!» +19
ЯРыба@
26.06 03:01
доброе утро!» +19
Svetlanka_
30.06 06:41
привет всем! вот и закончился отпуск, сегодня первый рабочий день, а» +17
Тили
30.06 08:04
30 июня 2025 года, понедельник. (7:56)» +19
Альбинка19
27.06 05:35
доброе утро, мои дорогие! что-то устала я уже, хочу в отпуск, на работе» +36
Ш@хиризада
23.06 21:19
сегодня на море были как руслан радовался , накупался на бесился . домой» +20
Ш@хиризада
20.06 23:34
добрый вечер , долго не заходила , не кода .сегодня поливала помидоры» +13
OLIVOCHKA)
29.06 20:52
всем доброго вечера! я была на даче! наконец то! ходила в лес,но так как» +5
katya_zlay
30.06 23:07
30.06.2025 54 день» +5
13th Month
26.06 08:22
выхи. ближе к обеду еду в деревню. с утра собраться, еще сбегать кое-что» +13
Шмидт
30.06 14:22
чёрную мою доченьку привезли домой, теперь моя душа точно спокойна. как» +11
OченьBезуч
30.06 10:01
ну вот и завершилась одна из жизненых вех.» +5
ЯРыба@
27.06 03:21
доброе утро, девочки!вот и пятница наша любимая! путь дорога на работу.вчера» +29
Шмидт
30.06 19:12
решили сегодня с мужем вечером раслабиться и выпить по бутылочке пивка.» +6
V_momente_
30.06 10:48
ну вот и заканчивается июнь» +7
ЯРыба@
30.06 03:14
добрый день, девочки!проснулись, потянулись, улыбнулись!это прекрасно.сегодня» +12
OLIVOCHKA)
30.06 08:49
всем доброго утра! что то рано подскочила я сегодня,в 5 утра уже завтрак» +8
Шмидт
22.06 08:50
пожарю сегодня камбалу. к ней картошечку сделаем или гречку. вечером провожаем» +12
Шмидт
22.06 11:43
день жуткий, у меня просто истерика, которую я сейчас сдерживаю только» +9
13th Month
30.06 10:39
второй день работы, чувствую себя почти здоровой, ну мокрая ток с ног» +3
Еше
30.06 09:36
держусь на 90 калориях. похоже, с повышением жкх все будут стройными.» +2
Шмидт
16.06 15:16
почти 5 лет, как мы перехали в москву. я ни разу не пожалела, даже» +12
Шмидт
16.06 08:40
сегодня моему маленькому сыну уже 15 лет. обалдеть, лось выше меня ростом.» +9
Шмидт
23.06 08:57
да, первый месяц лета прям какой-то не очень вышел - и по погоде, и по» +7
Шмидт
30.06 14:19
дома еды шаром покати. надо будет что-то купить и приготовить. наверное,» +2
Шмидт
29.06 13:45
всё, снова в новосибирске, ночью вылетаем в москву. счастье есть, я соскучилась» +1
Шмидт
28.06 13:19
после такого марафона по городам сибири я скучаю по беларуси. там не надо» +2
Шмидт
27.06 13:05
за поездки совсем не получилось почитать нормально. верне, даже ненормально» +1
Шмидт
26.06 12:36
я вся в любви, были в гостях у моей подруги танечки. просто лучший день» +2
Шмидт
25.06 12:10
и второй день у моих родителей тоже был просто обжорный. но удалось оформить» +1
Шмидт
24.06 11:42
конечно же, родители пытаются закормить, а я не сопротивляюсь. на весах» +1
Тили
19.06 05:44
19 июня 2025 года, четверг. (5:30)» +24
Альбинка19
25.06 04:19
доброе утро, мои дорогие! сегодня у нас прям совсем прохладненько, всего» +47
Тили
27.06 06:35
27 июня 2025 года, пятница. (6:29)» +17
ЯРыба@
25.06 08:11
привет всем!дата уже 25.06.2025 считается зеркальной.а в зеркальную дату» +17
Аир
29.06 21:07
иногда они возвращаются.» +1
OLIVOCHKA)
26.06 14:17
всем привет! погода,впрочем как все последне время,пасмурная,прок дождик.» +18
Альбинка19
26.06 04:23
доброе утро, мои милые! вчера мне собщили, что я на 28 дней отпуска не» +40
топ темы       »»       новые темы»
зачем участницы себе придумывают вымышленных мужей на сайте? » 17
тема содержит фото купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для босоно» 2
будете смеяться! хотела в одно заведение со знакомым сходить, а там ри» 6
все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся униж» 4
считается ли этот сон плохим? побежала за умершим дедушкой и упрашивал» 1
часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина? » 6
вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы? » 10
квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье» 18
тема содержит фото у неё есть талия? » 1
тема содержит фото как вам фото? атмосферное или нет?» 16
кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после пог» 78
что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мам» 22
почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, » 41
какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплака» 12
вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но» 25
зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказа» 2
у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устро» 24
тема содержит фото вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные ав» 11
как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии? поддержа» 15
тема содержит фото гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом? » 30
тема содержит фото хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там творится » 42
жена брата активно налаживает отношения с родственниками, словно вырос» 79
тема содержит фото у ваших мам, бабушек были подобные сокровища? » 23
вас раздражает когда очеловечивают животных и их приравнивание к людям» 55
тема содержит фото решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще отлично бу» 28
поконфликтовали с родителями и меня пробило на слёзы. стали говорить, » 9
женщины, которым 30 и больше, что вы чувствуете, когда наблюдаете за 2» 16
вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку, увидет» 7
о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с ними» 11
кто самый популярный мужчина на гале? о ком больше всего тем и разгово» 12
тема содержит фото выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму. ст» 30
если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили? » 24
люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные проблемы» 17
тема содержит фото в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете? » 19
где живёте? что жуёте? » 11
я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и де» 42
тема содержит фото выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?» 16
кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого? » 13
посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах » 3
гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись» 15
стоит ли возвращаться к психотерапевту или лучше к психологу? у меня с» 1
у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения» 6
тема содержит фото вам нравится её фигура? с помощью пластики сделала себе песочные часы» 5
купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делат» 14
тема содержит фото скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью? » 15
тема содержит фото какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду » 13
рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек? » 4
нормально если человек скрывает 2 телефона? » 3
ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из него в» 3
в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала издевать» 33
влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе? » 1
как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю? » 17
у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за р» 28
вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?» 18
какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себ» 29
тема содержит фото в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства» 20
какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни? » 5
чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы» 16
посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими » 4
слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут посылк» 14
тема содержит фото какой цвет лучше? какой мне больше пойдет? » 6
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 5
тема содержит фото как вам такая фигура? » 24
доброе утро. какие планы на день? » 14
почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо по 5 ч» 17
есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте? » 15
тема содержит фото как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что ст» 19
вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально помогают? » 45
мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себ» 6
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 61
тема содержит фото поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще? » 19
у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но показывает» 3
тема содержит фото на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается! » 31
мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характе» 12
после сильной тренировки плохое самочувствие, мрачное депрессивное сос» 5
тема содержит фото зачем её приглашают петь для выпускников? что за сюр, что подростки её» 39
тема содержит фото какая ваша любимая песня из её репертуара? » 17
я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные уд» 15
почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так бо» 12
подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит» 8
кто пробовал эти средства? понимаю теперь почему все так восхищаются, »
вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им поздравления че» 56
когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как счи» 22
почему все турецкие актёры так хорошо играют? какой фильм не возьми. и» 15
зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень? » 22
если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на » 18
у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя ровесни» 15
как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очен» 33
кто из современных русских певцов или певицы нравится? » 21
как жить, если ненавидит родная мама? » 59
вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого ребён» 4
просите ли вы автографы у знаменитостей? есть возможность попасть на о» 26
роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут удовлетвори» 3
что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху? » 30
что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не» 33
какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу » 19
девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе? » 36
сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в нескол» 12
поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над вами» 23
я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе: со» 3
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru