Атеросклероз – заболевание, при котором стенки сосудов теряют эластичность, уплотняются, покрываются бляшками. На поздних стадиях атеросклероз приводит к сужению просвета или полной закупорке сосудов, что неизбежно вызывает нарушение кровоснабжения важных органов. Традиционно атеросклероз считается возрастным заболеванием, однако все чаще оно диагностируется у людей 30-35 лет, а в некоторых случаях у подростков и даже детей дошкольного возраста.
Атеросклероз не поддается лечению, единственная возможность для пациента – это остановить прогрессирование болезни. Для этой цели существуют как медикаментозные, так и проверенные временем народные рецепты. Однако, чтобы определиться, какой именно вариант лечения выбрать, необходимо проконсультироваться со специалистом, пройти обследование и исключить те методики и рецепты, к которым имеются противопоказания.
Лечебная диета
Первое, что порекомендует врач после осмотра – это лечебная диета. Она достаточно разнообразна и исключает продукты, негативно влияющие на сосуды. В целом, стол №10, показанный при атеросклерозе, включает в себя нежирное мясо и рыбу, морепродукты, нежирные молочные продукты, овощи, фрукты, растительное и сливочное масло, а также серый и черный хлеб в умеренных количествах. Полностью исключаются яичные желтки, острые и соленые сыры, наваристые мясные бульоны, жирное мясо и птица, копчености, соленья, маринады. Мясные и рыбные заправки, майонез, крепкий чай и кофе – тоже под запретом. Также врачи настоятельно рекомендуют отказаться от курения и алкоголя.
Народная мудрость
Народные рецепты призваны воздействовать на заболевание с разных сторон. Например, отвар плодов боярышника оказывает тонизирующее действие на сердце, нормализует давление, затормаживает развитие заболевания. Для приготовления отвара залить 2 столовые ложки ягод стаканом кипятка и настаивать 15-20 минут. Отвар необходимо употреблять регулярно, по 150-200 мл на ночь.
Болеутоляющий и общеукрепляющий эффект дает отвар мелиссы лимонной. Всего 2-3 столовые ложки отвара помогут успокоиться, снизят частоту сердечных сокращений. Отвар можно применять и при гипотонии – он не снижает артериальное давление. Для приготовления необходимо 4 грамма сушеных листьев на стакан воды.
Отвар сушеного укропа помогает остановить образование бляшек, помогает сохранять эластичность стенок сосудов. Лечебный напиток необходимо пить трижды в день, за полчаса до еды. Для приготовления отвара понадобятся две столовые ложки укропа на 0,5 литра воды.
Улучшить состояние сосудов поможет брусника. Ее сок, богатый витаминами, стимулирует рассасывание склеротических бляшек, помогает нормализовать давление и оказывает положительное влияние на иммунитет. Для максимального эффекта рекомендуется отжимать свежий сок из ягод перед каждым приемом: 2-3 ложки в сутки.
Витамины в борьбе с атеросклерозом
Оказывается, лечить и предотвращать атеросклероз можно с помощью витаминов. Дело в том, что витамины группы В регулируют концентрацию в крови аминокислоты гомоцистеина, которая, в случае избытка, разъедает стенки сосудов. В ответ на это организм начинает усиленно вырабатывать холестерин, чтобы «заклеить» микроповреждения и язвочки. Так и происходит наслоение холестерина и образование бляшек, которые приводят к развитию болезни.
Выходит, что снижать необходимо уровень гомоцистеина, а вовсе не холестерина. И самый простой и безопасный способ – прием витаминов группы В. Например, препарат Ангиовит имеет оптимальное соотношение В6, В9 и В12, что позволяет снизить влияние гомоцистеина на сосуды и улучшить общее состояние сердечно-сосудистой системы.
Как видите, улучшить состояние сосудов возможно. Главное условие – подход должен быть комплексным: диета, физические нагрузки, здоровый образ жизни и, конечно же, прием витаминов группы В.
_______
Если человек упрекнул тебя в неблагодарности, выясни, сколько стоит его услуга, рассчитайся, и больше не имей с ним дела.