| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
19.08.16
|
||||||
| ||||||
сегодня сварила рис, маш, макароны - просто так, без ничего, только макароны с солью и маслом. и я вполне могу это есть, особенно если с помидорами с огорода и сметаной. ну или соус томатный или лечо добавить. мужу надо что-то добавить мясного, курицу не хочет, а с мяом мне не хочется возиться, предложу ему самостоятельно сделать то, что желает. на завтрак делала оладьи -литр кефира, мука, три яйца, ванилин, сода, соль, сахар. поели и запивали молоком. на улице опять воздух больше 35, муж ждал, когда солнце уйдет во двор, и после этого вышел заливать бетоном бордюры возле въездных ворот. 4 дня не делал ничего, потому что была вообще нестерпимая жара, 38-40 сегодня помыла полы на кухне и в коридоре, а в зале- только частично. постараюсь домыть вечером. дома можно ходить только голым, периодически принимая душ и высыхая на ходу. тогда еще жить можно. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +0, просмотры: +24 |
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- плоский живот за 12 часов!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|