| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
19.08.16
|
||||||
| ||||||
сегодня сварила рис, маш, макароны - просто так, без ничего, только макароны с солью и маслом. и я вполне могу это есть, особенно если с помидорами с огорода и сметаной. ну или соус томатный или лечо добавить. мужу надо что-то добавить мясного, курицу не хочет, а с мяом мне не хочется возиться, предложу ему самостоятельно сделать то, что желает. на завтрак делала оладьи -литр кефира, мука, три яйца, ванилин, сода, соль, сахар. поели и запивали молоком. на улице опять воздух больше 35, муж ждал, когда солнце уйдет во двор, и после этого вышел заливать бетоном бордюры возле въездных ворот. 4 дня не делал ничего, потому что была вообще нестерпимая жара, 38-40 сегодня помыла полы на кухне и в коридоре, а в зале- только частично. постараюсь домыть вечером. дома можно ходить только голым, периодически принимая душ и высыхая на ходу. тогда еще жить можно. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +0, просмотры: +27 |
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|