вход
Какая-то ерунда со вставкой картинок, паршиво на Гале с этим стало.
| ||||||
| ||||||
|
OченьBезучая
18.01.16
|
||||||
| ||||||
| Подвожу итоги. Вес 88.00 - последние 3 дня он без изменений. За неделю минус 1.700 кг Калории я так и не сподвиглась считать. Пила много воды и не ела после 18.00, хотя один день не удержалась. Зато заметила, что последние 2 дня мне после шести есть уже и не хочется. Привычка - великое дело! Если учесть, что всю неделю ела я всё, что хотела, то результат отличный. Хотя раньше, когда я всё соблюдала, то за первую неделю обычно уходило до 3.600 - ну да ничего, медленно, но верно. Иду дальше - неделя вторая. Начала считать калории. Хочу через неделю достигнуть своей первой промежуточной цели 86.400! Для этого мне нужно скинуть 1.600 - буду стараться!!! В эту субботу у нас на первом канале стартует 4-ый сезон Взвешенных и счастливых. Стартану ка и я с ними! Только смотреть буду не по первому, а в инете - там без рекламы. Надо всё таки взять себя в руки и не взвешиваться каждый день. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: -0.2, итог: -10.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +1, просмотры: +23 |
вход
доброе утречко»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|