| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
10.01.16
|
||||||
| ||||||
уборщица ко мне не пришла- позвонила- горло сильно заболело,вчера пока наш дом искала, замерзла. потом через полчаса звонит, спрашивает, может, прийти все-таки.я отказалась, говорю,у меня сегодня уже планы поменялись, меня уже ждут на работе. а сама была очень довольна, что мне выспаться хоть можно до обеда, вчера поздно легла, почти в четыре. тело- как побитая собака . после вчерашней нагрузки в клубе (и потом еще обруч дома покрутила), чувствую все свои бока. утро уже начинается с того, что иду, и выпиваю почти поллитра воды, потому что ХОЧУ. это удивительно. в зеркало посмотрелась- то ли мне кажется, то ли правда объемы тут же уменьшились.зам я не делала,лень мне. Буду только на вес ориентироваться сегодня в клуб попасть планирую, только 30 мин эллипс и 10 мин вибро. ............. продали с мужем вибростол и формы, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +9, просмотры: +80 |
начало
-
ответ для: мадам Елена
Молодец какой у тебя муж -
ответ для: мадам Елена
Я вчера перед сном легла попробовать - тяжело скажу тебе.( мадам Алена) писал(а): я давно читаю, все думаю, может, и стоит попробовать, но как-то откладываю это. -
ответ для: мадам Елена
Тык это ты вчера перестаралась, так закружилась с обручем, что голова до сих пор остановится не может -
Я вчера ВК вычитала про похудение с валиком. Полежала 5 минут - ноги никакие и состояние какое-то странное.
-
Сегодня еще крутить будешь?
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|