tereza30 писал(а): Пойду сегодня к своей подружке-косметологу разгонять тоску |
| ||||||
| ||||||
|
tereza30
11.11.15
|
||||||
| ||||||
Вчера была на 2- х тренировках и 2-й день на яично . Отвес -500. Пока не впечатляет. такой же отвес должен был быть и при обычном питании. Когда питаешься ПП, то особо не напрягает меню. Ем то, что есть в наличии из разрешенного списка. Теперь приходится специально тратить время (которого нет) на поиск необходимых продуктов. Именно это и раздражает в диетах. Зато есть ощущение, что я что-то контролирую в еде и жду результатов более значительных. Еще из минусов - депресняк накатывает в усиленном режиме (все плохо, все вокруг рушится и пр).. Ладно, посмотрим дальше что будет. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
комментарии: +20, просмотры: +62 |
начало
-
ответ для: tereza30
Отличное решение. -
Приветик, Олеся! Гони ты депресняк, на фиг!
Жизнь прекрасна!
Про продукты согласна с Илоной. Кстати, у меня была пластиковая коробка с крышкой, вот в ней я и хранила свои диетные продукты. -
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): В среднем тоже так, а этот рядом дорогой. Самые дешевые по 180. -
ответ для: tereza30
у нас помидоры 138 руб. кг щас стоятtereza30 писал(а): Нашла я его в ближайшем магазине. Там даже 268 Ккал А вот помидорка дорого обошлась - 50 руб. штучка -
ответ для: tereza30
надо посмотреть - есть ли у нас такой, но что-то мне название ни о чем не говоритtereza30 писал(а): Вчера попробовала - мне очень понравился. И детям и папе тоже... -
ответ для: tereza30
а ты этот сыр так не попробовала? а дети что сказали? вкусный был?tereza30 писал(а): Вчера случайно увидела русская моцарелла 40 жирности 280 Ккал на 100г. и купила на пробу. Обидно, что магазин далеко - просто так не зайти. Не скажу, что сильно низкокалорийный, но все равно меньше 50. Раньше были еще менее жирные сыры, сейчас я их не вижу. -
ответ для: tereza30
что за сыр? низкокалорийный какой-то? у нас сыра такого не найтиtereza30 писал(а): Сыр просто дорогой купила, обычно такой не беру.
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|