| ||||||
| ||||||
|
вход
W*H*I*S*P*E*R
04.06.15
|
||||||
| ||||||
| Мясо перепела. Калорийность и польза перепела На прилавках отечественных супермаркетов и даже небольших магазинчиков мясо перепела можно встретить довольно часто. Продают его обычно как в охлажденном, так и замороженном состоянии. За счет того, что перепел в последнее время стал относиться к исчезающим видам пернатых, а его мясо пользуется стабильным спросом, выращивать эту птицу в значительных количествах начали на специализирован птицефермах. вам посчастливилось стать обладателем только что пойманной дичи, перед тем, как приступить к непосредственно приготовлению блюд из мяса перепела, нужно тщательно обработать маленькие тушки. Для начала необходимо отрезать им лапки, шейки, а также кончики крыльев, так как практически никакой питательной ценности эти части не несут. Однако можно на их основе сварить неплохой бульон или основу для первых блюд. После этого тушки птичек нужно опалить, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +36.9, месяц: +36.9, итог: +29.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10 |
| комментарии: +1, просмотры: +178 |
вход
доброе воскресное)»
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|