| ||||||
| ||||||
|
W*H*I*S*P*E*R
04.06.15
|
||||||
| ||||||
Мясо перепела. Калорийность и польза перепела На прилавках отечественных супермаркетов и даже небольших магазинчиков мясо перепела можно встретить довольно часто. Продают его обычно как в охлажденном, так и замороженном состоянии. За счет того, что перепел в последнее время стал относиться к исчезающим видам пернатых, а его мясо пользуется стабильным спросом, выращивать эту птицу в значительных количествах начали на специализирован птицефермах. вам посчастливилось стать обладателем только что пойманной дичи, перед тем, как приступить к непосредственно приготовлению блюд из мяса перепела, нужно тщательно обработать маленькие тушки. Для начала необходимо отрезать им лапки, шейки, а также кончики крыльев, так как практически никакой питательной ценности эти части не несут. Однако можно на их основе сварить неплохой бульон или основу для первых блюд. После этого тушки птичек нужно опалить, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +36.9, месяц: +36.9, итог: +29.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10 |
комментарии: +1, просмотры: +183 |
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|