| ||||||
| ||||||
|
вход
W*H*I*S*P*E*R
04.06.15
|
||||||
| ||||||
| Мясо утки - калорийность и состав. Польза и вред утки Немноги могут похвастаться, что знакомы с мясом утки, хотя это довольно вкусный и сытный продукт, а вариантов приготовления разнообразных блюд из этой птицы существует немало. Ее можно пожарить, отварить или запечь как целиком так и разрезав на кусочки. Однако, как бы вы ни приготовили мясо утки, главное, чтобы оно не утратило нежности и сочности. Для этого во время приготовления следует периодически поливать тушку вытекающим из нее жиром, а также следить за тем, чтобы время готовки не превышало положенного. В противном случае готовое блюдо будет сухим и жестким. Из первых блюд на основе этого продукта получаются изумительные супы – борщи, рассольники, щи и солянки. Кроме того, из-за большой жирности и немалой калорийности утки ее рекомендуют готовить с овощами или фруктами. Так, замечательно подходят к ней кислые продукты, например, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +36.9, месяц: +36.9, итог: +29.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10 |
| комментарии: +1, просмотры: +51 |
вход
доброе утро девочки.мошкам неймётся в июне. надоели хуже горькой редьки»
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|