| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
06.04.15
|
||||||
| ||||||
сегодня села на диету. точнее есть попытка правильно питаться. убрала все то, от чего именно меня “прет“ вширь. никаких ништяков. но от мысли что я не получу сладкого и мучного меня уже сейчас ломать начинает. сейчас ограничение до воскресенье. в воскресенье ем все. потом снова на правильное питание. все мероприятие планирую растянуть на 3 недели. эта неделя для “вхождения“ , пока питание разнообразное, и разрешено и мясо, и творог, и яйца в любое время, но в ограниченных количествах, вторая неделя 6 лепестков. на третью пока планов нет | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +14 |
комментарии: +0, просмотры: +15 |
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|