tereza30 писал(а): Молодцы! Надо походиь несколько месяцев, а потом движение станет уже функциональной неоходимостью! |
| ||||||
| ||||||
|
tereza30
27.12.14
|
||||||
| ||||||
Вчера наконец-то сходила на тренировку после 1,5 недельного перерыва. И купила годовую карту в клуб. Немного удалось улучшить свое состояние. Правда поспать хотя бы 6 часов опять не удалось. Зато очень продуктивной получилась суббота. Сделали все нужные покупки, купили путевку в Тюмень на горячий источник в зимние каникулы. Ну и много другого успели! Вот что значит поднять своих рано! Да, вес еще немножко снизила! Вот бы достичь 84 такими темпами к новому году! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
комментарии: +9, просмотры: +61 |
начало
-
ответ для: tereza30
очень на это надеюсь, уверена что только один фитнес поможет мне минимум от 5ти кг избавиться.. ведь сейчас моя физактивность почти на нуле -
ответ для: tereza30
И нух каждый кусочек земли это частная собственность,не пойдешь просто в лес погулять всё в заборах. Да и бары-рестораны тут вечером открыты тллько в пятницу и субботу до 23,а с 23 до 2 дискотека. Вот и все рвзвлечения. -
уРА! и мы завтра собираемся за абонементами с Таей пойти в клуб - выбрали чтоб и мне и ей было удобно! будем в один ходить, может так я смогу себя приучить к спорту
-
А мне тут вообще не чем заняться, часто задаю себе и дочке вопрос, а чем занимаются ирландцы в свободное время, а они оказывается сидят дома или гуляют по магазинам. Как так можно жить?!
-
Обожаю такие активные и продуктивные дни. Олесик, завтра будем с тобой отдыхать. Постарайся подольше поспать.
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|