| ||||||
| ||||||
|
Angelina11518*
08.11.07
комментарии: +9, просмотры: +188 |
начало
-
У меня эта диета давно на заметке лежит, я ее себе на сайт сохранила даже... Как результаты?
-
Да,я про эту диетку слышала,она мне чем-то “весну“ напоминает (строгостью)
Удачки тебе на неи и выдержать!
а я в январе тоже со всеми на “веснушку“ -
вот эта диетка - тоже сброс хороший. ПРЕСС ИДЕАЛЬНОЙ ФОРМЫ! МИНУС 10 КГ ЗА 12 ДНЕЙ! ДИЕТА НЕ ДЛЯ СЛАБЫХ!
Вы можете легко избавиться от 10 кг за 12 дней, если не отклоняться от
этой диеты! + исходя, сколько у Вас лишних килограмм. Конечно, диета не
для слабых... Лучше всего переносится осенью или в конце зимы, но Вы
можете проверить эффективность диеты и сейчас. Я сама на ней в марте
сидела, довольно-таки много килограммов сбросила.
РАЦИОН ДИЕТЫ:
1 день - кефирный
1 л. кефира (2,5% жирности)
1 ст. ложка подсолнечного масла
(при желании пару чашек травяного чая)
2 день - фруктовый день
4-6 средних апельсина
1 ст. ложка подсолнечного масла
(опять же чай)
3 день - творожный день
2-3 пачки нежирного творога(250 гр)
1 ст. ложка подсолнечного масла
(чай)
4 день - овощной день
0,5-1 л. банка кабачковой икры
травяной чай
5 день - шоколадный день
1 плитка шоколада 100 гр.
травяной чай
6 день - яблочный день
1-1,5 кг яблок (без кожуры)
1 ст. ложка подсолнечного масла
травяной чай
7 день - сырный день
300 гр. твердого сыра
травяной чай
8 день - овощной день
1 л. томатного сока
овощной салат
1 ст. ложка подсолнечного масла
травяной чай
9 день - мясной день
400 гр. вареной говядины
1 ст. ложка подсолнечного масла
травяной чай
10 день - овощной день
салат с огурцами, помидорами, капустой с петрушкой, укропом, сельдереем
и подсолнечным маслом и чуть соли.
травяной чай
11 день - творожный день
2-3 пачки нежирного творога (250 гр.)
1 ст. ложка подсолнечного масла
травяной чай
12 день - фруктовый день
1 кг. свежих слив (или 500 гр. чернослив)
1 ст. ложка подсолнечного масла
травяной чай
ВНИМАНИЕ: кушать после 18.00 строго ЗАПРЕЩЕНО! МАкСиМуМ (после 18.00
часов вечера можно выпить чашку травяного чая!)
_______
°•°•°• °•°•°•Юлия°•°•°• °•°•°• -
Приветик солнышко.
У тебя уже и вес хороший и рост для этого веса -так что ты у меня стройняшка
_______
°•°•°• °•°•°•Юлия°•°•°• °•°•°• -
голос,ты умничка!
Шмидт
25.08 13:15 |
![]() |
+3 |
ЯРыба@
22.08 11:56 |
![]() |
+8 |
Альбинка19
20.08 04:26 |
![]() |
+7 |
Тили
25.08 05:24 |
![]() |
+14 |
ЯРыба@
25.08 11:08 |
![]() |
+3 |
ЯРыба@
24.08 06:19 |
![]() |
+9 |
Шмидт
25.08 09:19 |
![]() |
+6 |
Шмидт
25.08 09:24 |
![]() |
+5 |
V_momente_
24.08 12:12 |
![]() |
+8 |
V_momente_
25.08 07:29 |
![]() |
+6 |
Шмидт
24.08 08:42 |
![]() |
+6 |
Шмидт
18.08 05:03 |
![]() |
+21 |
Тили
24.08 06:35 |
![]() |
+10 |
Шмидт
24.08 11:01 |
![]() |
+5 |
13th Month
24.08 09:59 |
![]() |
+8 |
Шмидт
24.08 10:56 |
![]() |
+8 |
Шмидт
21.08 13:21 |
![]() |
+15 |
МиссКантен
24.08 09:36 |
![]() |
+1 |
Шмидт
23.08 14:31 |
![]() |
+4 |
Шмидт
17.08 19:57 |
![]() |
+3 |
Шмидт
18.08 04:58 |
![]() |
+3 |
Шмидт
19.08 11:55 |
![]() |
+4 |
Шмидт
20.08 12:29 |
![]() |
+4 |
Шмидт
23.08 14:39 |
![]() |
+5 |
Шмидт
22.08 13:57 |
![]() |
+3 |
Тили
18.08 05:33 |
![]() |
+15 |
Тили
23.08 06:42 |
![]() |
+6 |
Алекс74
13.08 11:15 |
![]() |
+14 |
Шмидт
23.08 14:21 |
![]() |
+2 |
P6790p7
23.08 04:12 |
![]() |
+1 |
ЯРыба@
23.08 11:05 |
![]() |
+1 |
***Любимая
23.08 09:15 |
![]() |
+1 |
OLIVOCHKA)
18.08 11:50 |
![]() |
+15 |
OLIVOCHKA)
11.08 18:39 |
![]() |
+17 |
OLIVOCHKA)
07.08 15:34 |
![]() |
+22 |
КрЫлоФей
22.08 18:36 |
![]() |
+1 |
Тили
22.08 03:39 |
![]() |
+1 |
Альбинка19
18.08 06:14 |
![]() |
+38 |
ЯРыба@
21.08 04:04 |
![]() |
+2 |
OченьBезуч
19.08 09:08 |
![]() |
+17 |
Тили
21.08 07:03 |
![]() |
+1 |
Ш@хиризада
18.08 21:47 |
![]() |
+8 |
Svetlanka_
14.08 08:35 |
![]() |
+17 |
Тили
20.08 05:42 |
![]() |
+4 |
Ш@хиризада
17.08 23:20 |
![]() |
+5 |
OченьBезуч
20.08 09:35 |
![]() |
+4 |
MamaKamill
20.08 06:05 |
![]() |
+1 |
ЯРыба@
20.08 03:18 |
![]() |
+2 |
Тили
13.08 05:36 |
![]() |
+9 |
628jpcrj1t
19.08 14:04 |
![]() |
+1 |
Татушыч
18.08 08:39 |
![]() |
+2 |
![]() |
в командировке переспала с начальником и он начал грубо разговарить! у» | 3 |
![]() |
тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на » | 1 |
![]() |
вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году? » | 20 |
![]() |
почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим девушкам?» | 3 |
![]() |
кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень » | 28 |
![]() |
что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого » | 6 |
![]() |
может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территори» | 9 |
![]() |
вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выход» | 7 |
![]() |
что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать? » | 95 |
![]() |
пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого? » | 9 |
![]() |
правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по сало» | 77 |
![]() |
что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным само» | 20 |
![]() |
как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов! » | 14 |
![]() |
сколько стоит у вас маникюр с покрытием? » | 10 |
![]() |
мне идет с волосами длинными? » | 9 |
![]() |
как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?» | 69 |
![]() |
вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого » | 13 |
![]() |
в каком возрасте у вас был первый такой интим?» | 48 |
![]() |
кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай? » | 8 |
![]() |
поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на извинения» | 57 |
![]() |
смогли бы работать в школе? » | 50 |
![]() |
бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились? » | 15 |
![]() |
если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или пожаловали» | 16 |
![]() |
кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и м» | 25 |
![]() |
меня мужчина уговаривает на такой эксперимент, а я не хочу!» | 16 |
![]() |
были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей? » | 16 |
![]() |
знаете эту исполнительницу? как вам? » | 10 |
![]() |
костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет? » | 16 |
![]() |
какой сейчас смотрите турецкий сериал? тема только для тех, кто смотри» | 15 |
![]() |
вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, ду» | 26 |
![]() |
бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно? » | |
![]() |
ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег? » | 13 |
![]() |
почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания? » | 5 |
![]() |
какие мультики интересные знаете? не слишком знаменитые и не совсем пр» | 6 |
![]() |
по каким фразам вы можете вычислить эскортницу? » | 19 |
![]() |
какой комментарий вас рассмешил за последний месяц? » | 14 |
![]() |
вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо» | 12 |
![]() |
принарядилась сегодня. опять не то? » | 24 |
![]() |
что сейчас интересного идёт в кино? на что можно сходить? » | 2 |
![]() |
кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека? » | 8 |
![]() |
у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его кажд» | 25 |
![]() |
понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ни» | 14 |
![]() |
какая фотка лучше вышла? » | 53 |
![]() |
как часто вы заказываете еду? отдаете предпочтение домашней еде или из» | 20 |
![]() |
как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя» | 4 |
![]() |
пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться? » | 11 |
![]() |
парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли з» | 3 |
![]() |
не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда пл» | 18 |
![]() |
на вашей территории жили когда-нибудь мужчины? » | 36 |
![]() |
как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете? как соб» | 2 |
![]() |
как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как по» | 7 |
![]() |
как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего села » | 15 |
![]() |
вам нравится такой эффект - макияж без макияжа? как считаете, выглядит» | 17 |
![]() |
муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть посуд» | 54 |
![]() |
делать уборку в воскресенье - это дурной тон? » | 36 |
![]() |
вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой жи» | 37 |
![]() |
вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там? » | 33 |
![]() |
как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы? » | 60 |
![]() |
какие из этих странных привычек у вас есть в быту? » | 14 |
![]() |
у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки » | 9 |
![]() |
как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото? » | 23 |
![]() |
ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не гн» | 55 |
![]() |
помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие зна» | 4 |
![]() |
кто из этих злодеев симпатичнее? » | 20 |
![]() |
вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки? » | 21 |
![]() |
замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние де» | 16 |
![]() |
вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы феном» | 32 |
![]() |
врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не » | 10 |
![]() |
вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови? » | 11 |
![]() |
моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли » | 33 |
![]() |
у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы? » | 6 |
![]() |
вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры? » | 20 |
![]() |
какие кислоты, пилинги используете ? » | 2 |
![]() |
вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж? » | 23 |
![]() |
почему так дешево? вас насторожила бы такая цена? » | 9 |
![]() |
приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было материальн» | 8 |
![]() |
вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше» | 22 |
![]() |
согласны? парень с сз сказал, что я тут как кукла для постели! » | 11 |
![]() |
эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и н» | 12 |
![]() |
кому из участниц не хватает интима на ваш взгляд? » | 40 |
![]() |
беременность после 35 первым ребенком?» | 39 |
![]() |
как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к » | 19 |
![]() |
тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела! » | 43 |
![]() |
лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как абстр» | 67 |
![]() |
парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался де» | 29 |
![]() |
часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая любо» | 56 |
![]() |
готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?» | 23 |
![]() |
как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солныш» | 17 |
![]() |
а вы слово интим через какую букву говорите? » | 28 |
![]() |
как считаете, первый раз должен быть на кровати? или можно в укромном » | 17 |
![]() |
где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте п» | 22 |
![]() |
мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и старатьс» | 14 |
![]() |
муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума» | 71 |
![]() |
мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться? » | 5 |
![]() |
вы когда-нибудь встречали чтобы у мужчины ростом 165-170 см был большо» | 20 |
![]() |
где вы занимались интимом, когда у вас был грудной ребенок?» | 50 |
![]() |
в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?» | 27 |
![]() |
что было необычного в постели с мужчиной? по типу раздеваетесь, а он в» | 22 |
![]() |
у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не» | 12 |
![]() |
заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за» | 6 |
- я худею только ради мужчин!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|