вход
( мадам Алена) писал(а): хорошая скорость, я бы даже сказала - оптимальная. Быстрее не надо, а медленнее - терпения не хватит |
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
03.09.14
|
||||||
| ||||||
| Все хорошо, привес ликвидирован, после позавчерашнего ночного обжорства жареной рыбой, вчера я поела всего один раз - два блина с грибами и сыром и один фаршированный перец и чай. Потом было некогда, захотелось кушать в 20-21 ч, но уже не стала. да уж, попробуешь тут пять раз есть по чуть-чуть.... Тут два- то не всегда выходит, с этой работой. Након вчера прошли две сделки, оформили на маму новые покупки,которые еще месяц назад выбрали ( или даже два). Одно помещение уже работает, а от второго только ключи получили, сейчас думаю, что в нем сделать, есть несколько идей. Оно маленькое, красивое, и кажется я уже придумала, что туда надо. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +13, просмотры: +61 |
начало
-
ответ для: мадам Елена
сегодня отвес хороший может все-таки нагоню свой план -
ответ для: мадам Елена
1 кг в неделю, так и получалось у меня. а вот в этом месяце - отклонение от плана. Привес какой-то дикий вылез( мадам Алена) писал(а): а вообще у тебя план какой? и какую скорость похудения ты с самого начала выбрала? -
ответ для: мадам Елена
вес 83,5, худею-худею, потом привес, потом сгоняю...по плану должна была 80,6 весить 18 сентября. 3 кг за 14 дней врядли уйдут( мадам Алена) писал(а): А у тебя как дела? -
вчера мойву жарила, тоже не удержалась))) она еще как семечки)))
-
ответ для: мадам Елена
может еще обойдется( мадам Алена) писал(а): нее, сегодня у меня ночной зажор. минут 30 назад случился первый капитальный срыв в випе уже покаялась -
А я смотрю у тебя похуделки в разгаре!!!!! Так держать
-
Да, когда работы много, с режимом сложно. У меня преимущество, я дома сижу! Тут наоборот надо держаться, чтоб лишнего не съесть!
вход
20 сентября 2025 года, субота. (5:43)»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|