вход
( мадам Алена) писал(а): хорошая скорость, я бы даже сказала - оптимальная. Быстрее не надо, а медленнее - терпения не хватит |
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
03.09.14
|
||||||
| ||||||
| Все хорошо, привес ликвидирован, после позавчерашнего ночного обжорства жареной рыбой, вчера я поела всего один раз - два блина с грибами и сыром и один фаршированный перец и чай. Потом было некогда, захотелось кушать в 20-21 ч, но уже не стала. да уж, попробуешь тут пять раз есть по чуть-чуть.... Тут два- то не всегда выходит, с этой работой. Након вчера прошли две сделки, оформили на маму новые покупки,которые еще месяц назад выбрали ( или даже два). Одно помещение уже работает, а от второго только ключи получили, сейчас думаю, что в нем сделать, есть несколько идей. Оно маленькое, красивое, и кажется я уже придумала, что туда надо. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +13, просмотры: +56 |
начало
-
ответ для: мадам Елена
сегодня отвес хороший может все-таки нагоню свой план -
ответ для: мадам Елена
1 кг в неделю, так и получалось у меня. а вот в этом месяце - отклонение от плана. Привес какой-то дикий вылез( мадам Алена) писал(а): а вообще у тебя план какой? и какую скорость похудения ты с самого начала выбрала? -
ответ для: мадам Елена
вес 83,5, худею-худею, потом привес, потом сгоняю...по плану должна была 80,6 весить 18 сентября. 3 кг за 14 дней врядли уйдут( мадам Алена) писал(а): А у тебя как дела? -
вчера мойву жарила, тоже не удержалась))) она еще как семечки)))
-
ответ для: мадам Елена
может еще обойдется( мадам Алена) писал(а): нее, сегодня у меня ночной зажор. минут 30 назад случился первый капитальный срыв в випе уже покаялась -
А я смотрю у тебя похуделки в разгаре!!!!! Так держать
-
Да, когда работы много, с режимом сложно. У меня преимущество, я дома сижу! Тут наоборот надо держаться, чтоб лишнего не съесть!
вход
доброе утро, девочки!пролетел понедельник то. даже не думала, что так»
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|