вход
( мадам Алена) писал(а): хорошая скорость, я бы даже сказала - оптимальная. Быстрее не надо, а медленнее - терпения не хватит |
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
03.09.14
|
||||||
| ||||||
| Все хорошо, привес ликвидирован, после позавчерашнего ночного обжорства жареной рыбой, вчера я поела всего один раз - два блина с грибами и сыром и один фаршированный перец и чай. Потом было некогда, захотелось кушать в 20-21 ч, но уже не стала. да уж, попробуешь тут пять раз есть по чуть-чуть.... Тут два- то не всегда выходит, с этой работой. Након вчера прошли две сделки, оформили на маму новые покупки,которые еще месяц назад выбрали ( или даже два). Одно помещение уже работает, а от второго только ключи получили, сейчас думаю, что в нем сделать, есть несколько идей. Оно маленькое, красивое, и кажется я уже придумала, что туда надо. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +13, просмотры: +60 |
начало
-
ответ для: мадам Елена
сегодня отвес хороший может все-таки нагоню свой план -
ответ для: мадам Елена
1 кг в неделю, так и получалось у меня. а вот в этом месяце - отклонение от плана. Привес какой-то дикий вылез( мадам Алена) писал(а): а вообще у тебя план какой? и какую скорость похудения ты с самого начала выбрала? -
ответ для: мадам Елена
вес 83,5, худею-худею, потом привес, потом сгоняю...по плану должна была 80,6 весить 18 сентября. 3 кг за 14 дней врядли уйдут( мадам Алена) писал(а): А у тебя как дела? -
вчера мойву жарила, тоже не удержалась))) она еще как семечки)))
-
ответ для: мадам Елена
может еще обойдется( мадам Алена) писал(а): нее, сегодня у меня ночной зажор. минут 30 назад случился первый капитальный срыв в випе уже покаялась -
А я смотрю у тебя похуделки в разгаре!!!!! Так держать
-
Да, когда работы много, с режимом сложно. У меня преимущество, я дома сижу! Тут наоборот надо держаться, чтоб лишнего не съесть!
вход
всем привет! ещё болею, но собираюсь на дачу. брат малину дал, надо посадить.»
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|