вход
Таша* писал(а): Да да.понимаю.конечно,выбирай свой путь к похудению!но главное не бездействуй!делай что-нибудь!!!вперед!!! |
| ||||||
| ||||||
|
Таша*
11.08.14
|
||||||
| ||||||
| Скоро будет достигнута моя мини-цель в похудении!ура! другую цель и так далее! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +10, месяц: +10, итог: -21 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -37 |
| комментарии: +11, просмотры: +91 |
начало
-
ответ для: Таша*
вот что верно то верно, главное не бездействовать... интересно надолго ль запала хватит -
ответ для: Таша*
и еще.. я вот что хочу сказать ведь для каждого человека диета индивидуально, вот архарова нашла СВОЮ нишу, СВОЮ диету.. и ей хорошо от этого.. ей это помогло.. а другому ее диета будет в тягость... по-этому каждому надо СВОЕ что то, эксклюзивное для себя придумать))))) то от чего будет хорошо худеться и настроение не портиться)))))))))))) кстати когда я была на кефире, а была я на нем оооооооооочень долго, лет десять точно.. я была очень легкая и веселая, а когда начала есть, стала злая, т.к. мало съесть мне не вкусно, а я люблю уж наслодиться так чтобы на кровате отвалиться.. вот удовольствие .. вот кайф... а съесть ложечку и потом мучится и убеждать что я сытая.. ждать (а ждать я тоже не люблю!) когда пройдет два часа и опять есть... и это как в кабале, ну вот лично для меня.. я люблю без ограничений и когда хочу, а не по времени))))))по этому молочка это самое любимое мое похудание: пей когда хочешь и сколько хочешь - все равно худеется.. хоть упейся))))))))))))))))))))))))))))) Вот видишь каждому свое.. а кто то скажет, что такое для нее неприемлимо, что лучше разнообразие и пусть будет дисциплина...Таша* писал(а): На кефире ты будешь злая и голодная.почитай диету светланы архаровой.это не диета,а просто расписано как питаться по принципу правльного питания.хотя бы голодной не будешь! -
ответ для: Таша*
хорошо. почитаю, хотя вроде уже читала ее диету ... просто я максималистка во всем.. ну вот человек не знающий меры... я умею либо не есть, либо есть, третьего не дано. Я уже пробывала. сидеть на кефире для меня проще, чем есть маленькой порцией, т.к. маленькая порция меня просто бесит и я начинаю срываться и жрать, а вот когда сижу на кефире, то в голове как бы откладывается: да пей ты этот кефир сколько душе угодно, хоть литр, хоть два, не ограничивай себя. И тут срабатывает то что я его много то выпить не могу и сытая всегда и худею.... вот такова моя природа)))))))))))))))))Таша* писал(а): На кефире ты будешь злая и голодная.почитай диету светланы архаровой.это не диета,а просто расписано как питаться по принципу правльного питания.хотя бы голодной не будешь! -
ответ для: Таша*
что верно то верно... я не умею соблюдать дисциплину))))... я хочу перейти на кефир... на жидкости.. так лично мне проще))))))))))))))) попробую.. а там как пойдет))))Таша* писал(а): Давай присоединяйся ко мне на правильное питание!я вот совсем уже есть не хочу,но ем каждые два часа!!!!это просто! И голодная не хожу!!! Давай!ты такая красотка!только сбросить надо вес,хотя бы для здоровья!!!! Мы высокие,нас видно издалека!нам надо быть стройными -
Удачи!
_______
Любима и люблю! -
Привет!
_______
Любима и люблю! -
Умница просто! Так держать!
вход
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть»
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- мои итоги
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|