| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
02.05.14
|
||||||
| ||||||
13.00 - стакан воды 50 гр курицы 100 гр плов 50 гр сельдерей свежий ....... съела ложку “красной икры“ - угораздило же меня на днях купить эту неимоверную гадость. Покупала рыбные консервы - печень минтая , икру мойвы, и с подружкой глядим на банки красной и черной “икры“ из водорослей, и говорим. лет 20 ее уже продают, а мы так и не пробовали. Ну когда-то давноооо, красную проовала, но была пьяная и поэтому не помню толком. А черную и вообще не пробовала. вот купила. сегодня ложку попробовала - буээээээ жуёшь а она там где-то бегает от зубов. Да еще ж без хлеба, худеем же теперь. В общем, решила я пообедать творогом. Купила сегодняшний, а он какой-то кисловатый, никакого удовольствия. Ща сделаю салат из огурца и буду давиться кислым творогом ((( больше нечего есть, полезных продуктов не осталось. С утра | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +9, просмотры: +53 |
начало
-
А я с утра жареных пирожков с капустой навернула, а вечером кефир будет....
-
ответ для: мадам Елена
сейчас покажу какого цвета у меня фейс после кардио)) Щёлкнула сестра в раздевалке на телефон, правда я умудрилась моргнуть)) -
и совет! Не взвешивайся до 12 мая!!!! Дабы не разочаровываться и не опускать руки, мало ли))
Я первый месяц вообще не взвешивалась, затем тренер сказал раз в неделю надо стабильно, и у меня появилась чуть ли независимость от этих весов, взвешиваюсь каждое утро. Сегодня был на весах плюс, и это при том, что вчера я отпахала в зале на 5 с плюсом и по питанию без косяков. Решила убрать весы и достать только 16 мая, когда будет ровно три месяца моего ПП и спорта. Кстати, тебе надо было тоже взять курс на эту дату 16 мая, чтоб синхронно было)) -
Кстати, кофе я тоже пью, если не лень, то и сварю. и так же с молоком. ТЫ вместо шоколадки сыр поешь, очень вкусно с кофе)) Как аристократка))
.
я так понимаю у тебя сегодня спорта не было? -
ехо-хо, что ж яопять в последнюю очередь узнаю за продажу машины...Печалька
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|