| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
08.02.14
|
||||||
| ||||||
пятый день диеты, суббота. Взесилась и осталась довольна - 92 кг не смотря на все мои вчерашние прегрешения. после редиски со сметаной и печенки с маслинами чувствовалась опять тяжесть в боку,даже переживала, как бы не начался полет на марс. На сегодня меню еще не определила себе . чего-то хочу, а чего - не знаю. мож вообще разгрузку сделать на одном продукте?? с но манька еще не родила, да и вооще она еще дома спит. ........ чего-нить сварить себе , да не успеваю, надо будет уехать на работу, поэтому открыла банку консервированны овощей - фасоль, морковка, томатный соус и т.д. посмотрела калорийность - 89 ккал на 100 гр , там 530 гр. Ну и еще несколько редисок крупных съела, штук 6-7 . Похвасталась толстой подружке, что худею, вчера мы с ней подбирали ей наряд на свадьбу к ее крестнику, так блузку брали 68 размер, а брюки- просто которые смогли налезть, стрейчевые. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +5, просмотры: +84 |
начало
-
Ну прям взялась основательно!
-
Разношу голоски!
_______
Только единицы знают, что миллионы состоят из нулей -
Приветик!
_______
Только единицы знают, что миллионы состоят из нулей -
ну,ты просто умничка)
мне тоже,по большому счету вес не мешает, не тяжело ,вполне комфортное самочувствие)
п.с. я тогда тоже на овощах норм продержалась -
Отличного дня
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|