| ||||||
| ||||||
|
tac9iek
02.10.07
|
||||||
| ||||||
Хорошее и решительное настроение, утром взвесилась - есть привес, вот не знаю вносить его или нет, скорее всего не буду, потому что решила все это немедленно и в ближайшее время скинуть. В спорт зал не пойду - закончился абонемент, а з/п так и не дали, так что сегодня 60 минут занимаюсь дома, я когда то так делала и похудела, так что не отчаиваюсь, а как будут деньги сразу же в спорт зал...сегодня вторник, на работе полная попа...продолжа худеть, закончилась расслабуха... 12.22 - я же еще не сказала, я села на диету весеннюю, вот только что пообедала - вроде нормально, чувство сытости есть и у меня впереди еще курочка и помидорка. Вообщем у меня первый день, посмотрим что будет дальше. 17.49 - немного болит голова, и чувтво как буддто у меня сегодня разгрузочный день -еще бы, мой организм естественно думает что сегодня разгрузка, а завтра как всегда буду есть то что душеньке его угодно, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
комментарии: +8, просмотры: +93 |
начало
-
ответ для: tac9iek
это да...я вот иногда себя заставляю, а иногда ленюсь
надо исправляться! -
ответ для: tac9iek
ооооо,прикольно)))
я вот тоже начала качать регулярно пресс,отжиматься и обруч крутить)))хочу еще приседания ввести!а еще я растяжку делаю, но пока очень мало, хочу чуть больше)))воть))) -
думаю с таким настроем скоро скинешь ты этот нехороший привесик
-
голосок
-
удачной диетке тебе)))
отличного дня))
и прекрасного настроения))
а какие упражнения дома делаешь?
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|