| ||||||
| ||||||
|
Ирина98
28.09.13
|
||||||
| ||||||
Разболелась я по-серьезному РАДУЕТ сегодняшний отвес -200.Думала ,что после вчерашнего -600 сегодня будет по нулям,а нееет! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.6, месяц: +2.6, итог: -14.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30 |
комментарии: +14, просмотры: +149 |
начало
-
выздоравливай! хорошо только то , что когда болеешь, то есть не хочется ))) пей побольше и сделай бульончик.
-
ответ для: Ирина98
Ирина98 писал(а): я со всех диет все сперлаПридерживаюсь калорий,ем вредности только утром и вес тает
вредностей в еде нет, они в голове. Есть высококалорийные продукты и низкокалорийные, вот исходя из общей калорийности за день и сбалансированного питания мы и стройнеем! А похудеть можно и кушая 2 плитки шоколада в день (1200 кк), только это нездоровое похудениее..за счет здоровья. -
Обязательно все получится!! Ты главное выздоравливай и помоги своему организму. Кстати, нам доктора говорили, что когда болеешь, надо 200 кк добавлять на сладкие напитки (чай, морсы) или бульоны. Главное-здоровье!!
-
Ну, замечательно. Я калории считаю
-
ответ для: Ирина98
Ирина98 писал(а): я совсем недавно была такая же,собрала себя в кулак,все калорийное ем только утром ,а вечером много пью.Вот кг и поползли в низ как миленькие
Ты наверно систему -60 применяешь -
ответ для: Ирина98
СпасИрина98 писал(а): я даже уверена,что ты быстрее перейдешьтебе несчастных 7 кг добить и почувствуешь себя совсем другим человеком
Спасибо Иринчик! Да... скоро появятся! -
Я тоже планирую через месяц на двухзначные цифры перейти.
-
ответ для: Ирина98
Иринчик, конечно ты перешагнешь этот рубеж, Мы сильные, мы все сможем.
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|