Отличного
настроения!
_______
Los milagros están donde creen en ellos
| ||||||
| ||||||
|
КреЙзиК
27.05.13
|
||||||
| ||||||
1. День (молочный, подготовка к диете, очищение) Весь день пьете кефир + чай! Лучше всего мочегонный или же зеленый-эффект чая в том, что бы вывести лишнюю воду, что накопилась в организме, которая, кстати, есть одна из причин лишнего веса! 2 День (Самый тяжелый, так как опять проводим чистку) Пол литра морковного сока и литр томатного, на обед маленькую тарелку салата с помидорами, огурцами, но без соли! Заправить можно немного уксуса 3.День (фруктовый) од грейпфрут и яблоки в любом количестве, только не налегайте сильно))) плюс пьем чай или воду, обязательно не газированную! (белковый) Еди курицу, лучше всего запеченную, 2 яйца, чай 5.День (опять чистим) целый день кушаем арбуз, сколько угодно!))))),та как арбузов сейсас нет,то заменю киви. 6. День Рыба плюс тушеные овощи, чай 7. День (опять чистка)) Целый день едим салат из капусты с помидорами, огурцами, паприкой, главное, | ||||||
| ||||||
|
комментарии: +7, просмотры: +69 |
начало
-
-
Приветик!
_______
Los milagros están donde creen en ellos -
И море позитива
_______
Крошечный добрый поступок лучше, чем самые торжественные обещания сделать невозможное! -
Прекрасного дня галченка
_______
Крошечный добрый поступок лучше, чем самые торжественные обещания сделать невозможное! -
д е с я т о ч к а
-
Отличного настроения!
-
голосок
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- мои итоги
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|