доброго денёчка!
_______
Лучший способ убраться в комнате - потерять в ней сим-карту.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
18.09.12
|
||||||
| ||||||
Календарь похудения Советы от испытателя кремлевской диеты Евгения Черных. Том Круз, познакомившись с кремлевской диетой, уже наутро перешел на нее. Но вам я не советую сразу брать с места в карьер. Потерпите немного. Начните отсчет с начала ноября. Чтобы было аккурат 2 месяца до цели. Оставшиеся денечки проведите с пользой. До 1 ноября 1. Обязательно наведайтесь к терапевту. Проведите обследование своего здоровья: сдайте анализ крови, мочи, сделайте УЗИ. Если обнаружатся проблемы, посоветуйтесь с хорошим врачом, что вам при этом заболевании можно есть, а чего нельзя. 2. Купите простенькие кухонные весы, чтобы в первое время взвешивать порции. Долго они вам не потребуются, поскольку быстро научитесь на глаз определять, на сколько примерно тянут помидор, яблоко, привычная порция мяса. 3. Вволю ешьте яблоки, другие любимые фрукты и даже виноград, которые | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +49, просмотры: +215 |
начало
-
-
ГОЛОСОК
_______
Л учший способ убраться в комнате - потерять в ней сим-карту. -
приветик
_______
Лучший способ убраться в комнате - потерять в ней сим-карту. -
забегай в гости!?
_______
Feel what I feel - its your final test -
***
_______
Feel what I feel - its your final test -
ку-ку!
_______
Fe el what I feel - its your final test -
удачки!
_______
Ж ИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
зашла с поддержкой!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
приветик,миленькая!
____________________ __________
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
привет
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
пришла в гости!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
удачки!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|