МаринаМирослава писал(а): тоже. но от стенки 10-20 |
| ||||||
| ||||||
|
ГлаvнаЯ
31.07.12
|
||||||
| ||||||
Всё!!!!Свадьбы отгуляли!Маму провели!Пора и честь знать!Пора худеть! За месяц маминого пребывания дома,я умудрилась набрать 3 кг!Ну да ладно!Как для моего организма-это мелочи!Скинум дней за 5 и будем дальше хорошеть! Сейч мой вес на 300грамм больше того,что в дневничке! Мам долетела хорошо,всё нормально! Я добиралась с приключениями,д еще с какими, но я дома и это главное!!! Теп будем дальше боротся за стройность и здоровье! ИЗ хорошего,я наконец то начала делать упражнения для рук!Крепотура еще та,но и руки заметно подтягиваются и грудь, это после 4 то занятий!Вообщем это мотивирует !Так же возобновляю свои пешие прогулки!Мамы дома нет,а это значит,что никто меня не отговорит ну и соблазнов намного меньше(вкуснейш коровай,печенье и килограм шоколадных конфет,не в счет!я на них в такую жару даже смотреть не могу, не то что кушать)! Вот такие вот делишки! Сегод первая пешая прогулка! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -157 |
комментарии: +24, просмотры: +121 |
начало
-
ответ для: ГлаvнаЯ
тоже. но от стенки 10-20 -
ответ для: ГлаvнаЯ
о. спасибо.у крестной фитбол заберу)) и гантели будут_)_ згначит все отл)
спс. а я от стенки учусь отжиматься. ибо мне тоже не дано -
ПРИВЕТ!!!!
-
ответ для: ГлаvнаЯ
С тобой и Олей я все равно общаться буду. А с Лисой и Светой я общалась еще тогда, когда они не были в команде.
_______
Я - девушка мудрая...то умудрюсь...то намудрю))) -
ответ для: ГлаvнаЯ
У меня тут идея...(только не бей меня )...подумываю уйти в “вольное плавание“ (со своими общаться, а так быть сама по себе).
_______
Я - девушка мудрая...то умудрюсь...то намудрю)))
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|