| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
11.05.12
|
||||||
| ||||||
Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только наш совет: приобретайте из всех частей, предлагаемых торговой сетью, именно куриные грудки. Почему? В куриной грудке сравнительно мало жира. Кстати, пупырчатую кожицу следует обязательно снимать. Во всяком случае, диетологи утверждают, что именно куриное мясо возможно употреблять без особого вреда для здоровья в существенно больших количествах, нежели иное какое-либо мясо. В курятине содержится большое количество важнейших для человеческого организма минералов, среди которых отметим протеин, калий, магний, фосфор и железо, и витаминов – В2, В6, В12, А и Е. Углеводы в курином мясе отсутствуют вовсе, а жира в нем весьма немного. По калорийности куриное мясо тоже очень даже хорошо подходит | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +1104, просмотры: +4800 |
начало
-
успехов в делах!
-
пусть у вас все будет хорошо!
-
здравствуйте!
-
Доброго вечера!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Желаю хорошего настроения!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Зашла с поддержкой!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Привет!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
УДАЧИ ВО ВСЕХ НАЧИНАНИЯХ!
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
отличного настроения!
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|