| ||||||
| ||||||
|
62 кг,к 8 марта!
02.03.12
|
||||||
| ||||||
отвес на 700 грамм! думала вчера-сегодня сдохну! сердце зашкаливает, голова кружится, тошнит, всё плохо... на спорт вчера не смогла поехать - плохо мне была за рулём, так еле до дома добралась, постоянное полуобморочное состояние и нулевая внимательность и в койку до утра упала, и то спала какими то урывками, ещё ночью решила, что утром никакой диеты, перехожу на правильное питание... с утра нашла в холодильнике только йогурт, а он оказался старый и просроченный, съела полгруши, больше не смогла, вроде еле-еле до работы доехала, здесь у нас столовка, взяла кусок свинины под шапкой из грибов-овощей-с заточила... вроде полегче... теп буду несколько дней в чувства приходить на правильном умеренном питании, допускаю небольшой набор... но как только почувствую силы (надеюсь не больше чем через 5 дней) сяду опять на жесткач, возможно долинку, это самая лёгкая для меня диета и эффективная | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.8, итог: +4.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +56.5 |
комментарии: +4, просмотры: +506 |
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|