| ||||||
| ||||||
|
вход
62 кг,к 8 марта!
20.02.12
|
||||||
| ||||||
| Я дожралась до упора... Сегод начала всё сначала. У меня проблемы с весом и идут они от головы. Я не могу сама справиться с обжорством. Пр новое решение. Первы день - 83 кг. 1) Взвешиваться буду не чаще одного раза в неделю - по понедельникам. Потому что сейчас важнее не столько больше потерять килограмм, сколько перестать обжираться! Я пью редуксин. 2) Диета - Долинка + водная. т.е. перед долинкой за 20 минут 2 стакана воды, а после приёма пищи не пить ничего 2 часа 3)Через пару дней добавлю спорт 4)Хочу пойти в биоинтермед, чтобы мне мозги вправили, видимо через пару недель пойду... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.8, итог: +4.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +56.5 |
| комментарии: +9, просмотры: +286 |
начало
-
Самое главное желаю Вам терпения и отличного настроения!
-
силы вам и выдержки
-
ответ для: 62 кг,к 8 марта!
Никтоя писал(а): ну, вообще то это мечта пока... я так с утра решила а как будет - посмотрим
раз решила и сразу приступила - это уже очень большое дело! теперь главное не расклеиваться! -
очень правильный подход, я тоже не взвешиваюсь каждый день, главное организм перестроить на другое питание, на это время и терпение нужно. всё получится!
-
Хорошего настроения
вход
доброе утро, девочки!вот и пятница наша любимая!
путь дорога на работу.вчера»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|