| ||||||
| ||||||
|
лимусс
24.01.12
|
||||||
| ||||||
n британская телеведущая Клэр Насир, набрав вес после родов, сумела избавиться от 15 лишних кило всего за 5 недель! 40-лет британская телеведущая Клэр Насир вернулась к работе лишь спустя пять месяцев после рождения ребенка. Тут-т зрителей и ждало разочарование – за время декрета привлекательная Клэр стала практически бесформенной, набрав немало лишнего веса: при росте 153 см она весила целых 65 кг. Весь июль 2010 года британские СМИ смаковали снимки располневшей Насир, которая, впрочем, оказалась из тех женщин, которые умеют добиваться поставленных задач, во что бы то ни стало. Взяв себя в руки, ведущая метеорологическ выпуска начала ежедневно тренироваться в одном из Лондонских парков под руководством своего мужа и, по совместительств личного тренера. В программу тренировок вошли прыжки со скакалкой, бег, кикбоксинг, упражнения с нагрузкой, приседания и отжимания. И | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +11, месяц: +11, итог: +11 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +9, просмотры: +144 |
начало
-
Морозной десяточки
-
Доброго денечка!
-
Мой голосок в твой дневничок!+10
_______
-Девушка, это платье Вас полнит.
-Слава богу! А я-то всё на пончики грешила! -
Уютного вечерочка! Десяточка в
поддержку дневничка!
_______
Голосните плиз https://www.galya.ru...
https://www.galya.ru...
СПАСИБО! -
надо брать пример
_______
Я как кабриолет, такая классная, а крыши нет!!!! -
Голосок
-
Приятных похуделок
-
Семья – это труд, друг о друге забота, Семья – это много домашней работы. Семья – это важно! Семья – это сложно! Но счастливо жить одному невозможно!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|