вход
Заглянула с голоском!+10
_______
-Девушка, это платье Вас полнит.
-Слава богу! А я-то всё на пончики грешила!
| ||||||
| ||||||
|
Tanyel
13.01.12
|
||||||
| ||||||
| Диета “привыкание“ состоит из стадий, в каждой стадии по 3 дня: 1 стадия: Ничего не едим. Пьем только воду. В этой стадии теряем 3,5 кг в сумме 2 стадия: По 200 г кефира 4 раза в день, например в 9-00, 12-00, 15-00, 18-00 3 стадия: В 9-00 пьем кефир и кушаем 100 г овсяной каши, можно «скороешку» или «быстров». Остальные 3 раза - 200 г кефира. 4 стадия: 09-00 кефир и овсянка, 12-00 куриный суп 200 г (бульон + мясо), остальные 2 раза кефир 5 стадия: 09-00 кефир и овсянка, 12-00 куриный суп 200 г (бульон + мясо), 15-00 200 г любых фруктов или овощей кроме бананов и картофеля, 18-00 кефир 6 стадия: 09-00 кефир и овсянка, 12-00 куриный суп 200 г (бульон + мясо),15-00 200 г гречневой каши, 18-00 200 г любых фруктов или овощей кроме бананов и картофеля и кефир 100 г кефира Ког все стадии завершены, продолжаем питаться по 4 раза в день маленькими порциями, причем кушаем | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -17.5, неделя: +1.7, месяц: +1.7, итог: -0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7.8 |
| комментарии: +31, просмотры: +177 |
начало
-
-
Привет, хороших выходных!
_______
-Девушка, это платье Вас полнит.
-Слава богу! А я-то всё на пончики грешила! -
д е с я т о ч к а
-
+10!
_______
Будьт е счастливы!!! -
Спокойной ночи!
_______
Будьте счастливы!!! -
Приветик!
_______
Будьте счастливы!!! -
с наилучшими пожеланиями +10
-
10
-
Хорошего вечера
_______
Бойтесь желаний - им свойственно сбываться. -
ГОЛОСОК
_______
М ира и добра Вам и Вашей семье!
вход
сегодня думала поедем на море , но не получится заболела»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|