вход
ЗАХОДИ В ГОСТИ
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
03.01.12
|
||||||
| ||||||
| 6 секретов отличной фигуры от француженок Ве стройность – это не миф, реальность. Как же этого достичь. Предлагаем несколько простых правил, соблюдая которые, вы сможете ни в чём себе не отказывать. На протяжении трёх недель ведите свой привычный образ жизни, правда, с одной поправочкой. Заведите для себя специальный блокнот, в котором постоянно записывайте съеденное за день. Вы сможет отлично знать о своих предпочтениях и лишних калориях. Загляните врагу в лицо. 2. Из всего списка съеденного выберите те блюда, которые приносят вам истинное наслаждение, и затем принимайте во внимание только их. Всё, что называется быстрой едой, бутербродами и гамбургерами лучше игнорировать. Кушайте примерно 20 минут, не меньше. 3. Разборчивость в еде предоставит вам возможность отказаться от полуфабрикатов. На самом деле ничуть не дольше пожарить кусочек натурального мяса, чем котлету. Расставляйте | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +39, просмотры: +333 |
начало
-
-
Принесла отличное настроение !!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Вот и Солнышко!!Не ждали!А мы при....пенькали!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
чудесного настроения
_______
Feel what I feel - its your final test -
* * *
_______
Feel what I feel - its your final test -
+10 от меня
_______
Feel what I feel - its your final test -
позитивчика на весь денек
-
привет!
-
!
-
Десяточка от Совушки!!
______________________________ ____________
Когда вечером стоишь под фонарем и смотришь на падающие снежинки, кажется, что на тебя осыпается небо.
вход
утро началось с истерики и вынесения мозга всем домашним. наехала ни за»
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- плоский живот за 12 часов!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|