| ||||||
| ||||||
|
Пряник,
11.11.11
|
||||||
| ||||||
Итак походила я по вашим дневичкам, вдохновилась! Теперь думаю, что же выбрать? Какую диету? 1. Малоуглеводное питание 2. Японка 3. Весна Все их я пробывала, но до конца не дохожу срываюсь. А теперь еще и диету с работой надо совмещать. Вот вы как думаете, что лучше? | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2, месяц: +14.2, итог: +6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -15, итог: +26 |
комментарии: +32, просмотры: +196 |
начало
-
ГОЛОСОК
ХОРОШИХ ВЫХОДНЫХ -
Я бы ни одну из них не выбрала. На Японке заклебёшься рыбу с капустой есть, на Весне кефир пить и голодать, да ещё 35 дней!! А Низкоуглеводная, я понимаю, это мясо есть, но после килограммы возращаются или проблемы с кишечником будут и с холестерином. Я бы после прочтения многих дневников выбрала бы подсчёт калорий или Роберта Шварца, а так же систему минус 60 или правильное питание. Да, может и медленно худеется, но зато килограммы не возвращаются, потому что привычки в питании немного меняются. Но это моё личное мнение.
-
малоулводное. а вообще весна проще-там прописано меню))
д е с я т у л я
д е с я т ь
заходи в лисью нору
https://www.galya.ru... -
ответ для: Пряник,
-
Д Е С Я Т О Ч К А
-
Удачного выбора
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|