Десяточка!
_______
Я - оружие массового потрясения!.
| ||||||
| ||||||
|
Фре@я
09.11.11
|
||||||
| ||||||
Салат Дракон Рецеп 2 средних моркови или 100-150 г моркови по-корейски, 3 яйца (не обязательно), 3 картофелины, филе одной сельди слабосоленой, 1 крупная свекла, 1 баночка горошка, соевый соус, майонез, чеснок Морковь, свеклу по-корейски и сельдь для салата лучше приготовить заранее, желательно за сутки, так салат Дракон получится намного гармоничнее. Морковку натираем на специальной терке, солим, приправляем смесью перцев, уксусом, даем настояться. В другой посуде сырую свеклу трем аналогично моркови, также заправляем смесью перцев, уксусом. Даем настояться пару часов, а лучше - сутки. У нас получатся морковь и свекла по-корейски. Теперь нужно потомить их в горячей духовке 3-5 минут до мягкости (не зажаривать!). Варим в разной посуде картофель и яйца, остужаем. Разбираем селедку на филе, режем ее небольшими кусочками. Пробуйте селедку, она должна быть слабосоленой. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.5, месяц: +8.5, итог: +100 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.5 |
комментарии: +24, просмотры: +130 |
начало
-
-
Отличного дня!
_______
Я - оружие массового потрясения!. -
Пришла с поддержкой к тебе!
_______
Я - оружие массового потрясения!. -
Приветик! Голосок за дневничек!
-
Забежала с поддержкой!
_______
Поддержите, пожалуйста, мой НОВОГОДНИЙ РЕЦЕПТ https://www.galya.ru... -
Чудесного настроения!
_______
Грех предаваться унынию,когда есть другие грехи. -
Приветик!
_______
Грех предаваться унынию,когда есть другие грехи.
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|