| ||||||
| ||||||
|
вход
Tanyel
20.09.11
|
||||||
| ||||||
| Овощное рагу Чтобы ваше рагу не превратилось в кашу, чтобы капуста была сочной, картофель и кабачок не разварились, добавляйте их последовательно И тогда они сохранят свой вкус и не потеряют свои полезные свойства. По 2-3 картофелины, по 1 моркови и репчатой луковице, 200 г белокочанной капусты, 1 кабачок, растительное масло и по желанию помидор и сладкий перец. Репчатый лук и морковь нарезать и обжарить в сотейнике. Добавить картофель, нарезанный кубиками. Подлить около 100 мл воды для того, чтобы овощи не пригорели. Затем добавить кабачок, порезанный кубиками. После этого положить мелко нашинкованную капусту. Если вода выкипает, то добавить еще немного воды. Как только содержимое закипит после добавления капусты, ввести томатную пасту или помидоры и сладкий перец. Тушить до готовности. На второе к обеду, либо к завтраку или ужину можно приготовить блюдо в итальянском | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -17.5, неделя: +1.7, месяц: +1.7, итог: -0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7.8 |
| комментарии: +10, просмотры: +127 |
начало
-
Доброго денёчка!!
_______
Приглашаем в команду общительных девочек для дружных похуделок! -
Десяточка!
_______
Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по-моему. -
Хорошего настроения на весь день!
_______
Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по-моему. -
Приветик!
_______
Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по-моему. -
Знаете ли вы, что в Китае нет понятия «изменил». Есть понятие «перепутал».
-
Приветик +10 удачного дня
вход
сегодня прощаемся с садиком, но так как медсестра сегодня отсутствует,»
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|