| ||||||
| ||||||
|
вход
Tanyel
30.08.11
|
||||||
| ||||||
| Еще одна хорошая новость заключается в том, что похудеть можно практически без ограничений в питании. Просто начните питаться… однообразно. С чего начинается обжорство? Правильно – с разнообразия. В магазине разбегаются глаза, за столом разбегаются руки. Когда кругом так много вкуснятины, невозможно не переедать. Так не ставьте себя в такое положение. Составьте полезное меню и питайтесь одним и тем же набором продуктов, регулярно закупая продукты по списку. Не надо ломать голову над тем, какой бы вкуснятинкой себя порадовать, что бы новенького приготовить. А вот не надо этого новенького! Привычные продукты не будут вызывать у вас приступов обжорства, даже если вы не будете морить себя голодом. А ведь это не просто хорошая, а отличная новость от исследователей из американских университетов Баффоло и Вермонта. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -17.5, неделя: +1.7, месяц: +1.7, итог: -0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7.8 |
| комментарии: +10, просмотры: +92 |
начало
-
У меня хомяк умер. — Что, реально умер? — Нет, со спецэффектами !!!
-
Приветик +10 удачного дня
-
Три вещи никогда не возвращаются обратно: время, слово, возможность. Три вещи в жизни ненадежны: власть, удача, состояние. Три вещи разрушают человека: вино, гордыня, злость. Три вещи труднее всего сказать: я люблю тебя, прости, помоги мне.
_______
У каждого есть право на ошибку, а у меня безлимит. -
Удачного дня
-
вход
всем привет! завтрак кофе, и пара мини тостов с ветчиной и сыром.м.»
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|