вход
голосок
_______
Мы женщины сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно !
| ||||||
| ||||||
|
Фре@я
13.08.11
|
||||||
| ||||||
| Плов Что приготовить плов, а не рисовую кашу с мясом, нужно знать определенные правила и детали. Этот рецепт поможет вам совладать с таким блюдом как плов, в результате вы сможете порадовать своих друзей, родных, прекрасным блюдом. Ингр (желательно баранина, но можно свинину, говядину) – 500гр. Лук – 3шт. Морковь – 4шт. Рис – 1,5 чашки. Масло подсолнечное – по необходимости. – 2-3 головки. Специ – куркума, кориандр, тмин, гвоздика, душистый перец. Соль по вкусу. промывать до тех пор, пока вода не станет прозрачной, затем рис замочить на 1 час в теплой, подсоленной воде. порезать соломкой. порезать полукольцами. порезать порционными кусочками. емкость, где вы будете готовить плов, залить масла, масла лучше не заалеть, как минимум 150-200 гр. Ко масло разогреется, добавить мясо, обжарить до легкой корочки, а затем добавить лук. Л | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.5, месяц: +8.5, итог: +100 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.5 |
| комментарии: +15, просмотры: +112 |
начало
-
-
Желаю только позитива!!!
_______
Мы женщины сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно ! -
Приветик
_______
Мы женщины сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно ! -
хорошего вечера
-
Доброго вечера!
_______
Счастье - когда прошлое не
напрягает, настоящее не беспокоит, а будущее впечатляет! -
Желаю от души тебе
Быть всегда на высоте!
Будет в жизни пусть удача,
Стань намного ты богаче!
-
Хороших тебе выходных
_______
Я сказала пиву НЕТ!, но оно и слушать не хочет -
забежала с поддержкой
_______
Я сказала пиву НЕТ!, но оно и слушать не хочет -
приветик
_______
Я сказала пиву НЕТ!, но оно и слушать не хочет
вход
решили не заморачиваться и на ужин приготовить купленые хинкали. вобще»
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|