вход
голосок
_______
Мы женщины сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно !
| ||||||
| ||||||
|
Фре@я
13.08.11
|
||||||
| ||||||
| Плов Что приготовить плов, а не рисовую кашу с мясом, нужно знать определенные правила и детали. Этот рецепт поможет вам совладать с таким блюдом как плов, в результате вы сможете порадовать своих друзей, родных, прекрасным блюдом. Ингр (желательно баранина, но можно свинину, говядину) – 500гр. Лук – 3шт. Морковь – 4шт. Рис – 1,5 чашки. Масло подсолнечное – по необходимости. – 2-3 головки. Специ – куркума, кориандр, тмин, гвоздика, душистый перец. Соль по вкусу. промывать до тех пор, пока вода не станет прозрачной, затем рис замочить на 1 час в теплой, подсоленной воде. порезать соломкой. порезать полукольцами. порезать порционными кусочками. емкость, где вы будете готовить плов, залить масла, масла лучше не заалеть, как минимум 150-200 гр. Ко масло разогреется, добавить мясо, обжарить до легкой корочки, а затем добавить лук. Л | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.5, месяц: +8.5, итог: +100 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.5 |
| комментарии: +15, просмотры: +112 |
начало
-
-
Желаю только позитива!!!
_______
Мы женщины сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно ! -
Приветик
_______
Мы женщины сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно ! -
хорошего вечера
-
Доброго вечера!
_______
Счастье - когда прошлое не
напрягает, настоящее не беспокоит, а будущее впечатляет! -
Желаю от души тебе
Быть всегда на высоте!
Будет в жизни пусть удача,
Стань намного ты богаче!
-
Хороших тебе выходных
_______
Я сказала пиву НЕТ!, но оно и слушать не хочет -
забежала с поддержкой
_______
Я сказала пиву НЕТ!, но оно и слушать не хочет -
приветик
_______
Я сказала пиву НЕТ!, но оно и слушать не хочет
вход
решили не заморачиваться и на ужин приготовить купленые хинкали. вобще»
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|