вход
голосок
_______
Мы женщины сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно !
| ||||||
| ||||||
|
Фре@я
13.08.11
|
||||||
| ||||||
| Плов Что приготовить плов, а не рисовую кашу с мясом, нужно знать определенные правила и детали. Этот рецепт поможет вам совладать с таким блюдом как плов, в результате вы сможете порадовать своих друзей, родных, прекрасным блюдом. Ингр (желательно баранина, но можно свинину, говядину) – 500гр. Лук – 3шт. Морковь – 4шт. Рис – 1,5 чашки. Масло подсолнечное – по необходимости. – 2-3 головки. Специ – куркума, кориандр, тмин, гвоздика, душистый перец. Соль по вкусу. промывать до тех пор, пока вода не станет прозрачной, затем рис замочить на 1 час в теплой, подсоленной воде. порезать соломкой. порезать полукольцами. порезать порционными кусочками. емкость, где вы будете готовить плов, залить масла, масла лучше не заалеть, как минимум 150-200 гр. Ко масло разогреется, добавить мясо, обжарить до легкой корочки, а затем добавить лук. Л | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.5, месяц: +8.5, итог: +100 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.5 |
| комментарии: +15, просмотры: +111 |
начало
-
-
Желаю только позитива!!!
_______
Мы женщины сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно ! -
Приветик
_______
Мы женщины сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно ! -
хорошего вечера
-
Доброго вечера!
_______
Счастье - когда прошлое не
напрягает, настоящее не беспокоит, а будущее впечатляет! -
Желаю от души тебе
Быть всегда на высоте!
Будет в жизни пусть удача,
Стань намного ты богаче!
-
Хороших тебе выходных
_______
Я сказала пиву НЕТ!, но оно и слушать не хочет -
забежала с поддержкой
_______
Я сказала пиву НЕТ!, но оно и слушать не хочет -
приветик
_______
Я сказала пиву НЕТ!, но оно и слушать не хочет
вход
добрый день, мои хорошие!сегодня у нас и тепло и солнечно. это наверное»
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|