начало

• senso 23.06.11 12:29

  »
  ответ для: Tanya_Sars

  Я делала и делаю, правда, сейчас уже не 2 раза в день, но утром крем для груди, вечером - для тела.
• tanya_sars 23.06.11 12:15

  »
  ответ для: Senso

  Это конечно сложно будет приучить себя делать это каждый день. Но буду учиться быть постоянной, ради себя любимой.
• senso 23.06.11 12:13

  »
  ответ для: Tanya_Sars

  Так и я себя запустила. Начинала со 133,3.
• senso 23.06.11 12:12

  »
  В лифчике так хорошо, а без него... еще и был пятый размер.
• senso 23.06.11 12:12

  »
  ответ для: Tanya_Sars

  Только это нужно делать постоянно - КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Тогда будет результат. Я вот тоже вчера пропустила день, нужно исправляться. А грудь мажу постоянно, потому как обвисла она конкретно.
• tanya_sars 23.06.11 12:05

  »
  ответ для: Senso

  Senso.by писал(а): Хм. Я делала, как написано в книжке Кати Миримановой Система минус 60 кофейный скраб и потом крем с мумие, и растяжки такие микро. Еще покупала кремы для похудения от Eveline очень понравились и недорогие совсем, сейчас перешла на Clinians итальянский, подороже. Просто все Eveline с охлаждающим эффектом, я мерзну. Но у меня кожа обвисла слегка и потеряла тонус. Особенно заметно на руках, груди и животе. Раньше было такое плотное упругое тело, а сейчас какое-то мягкое.

  
  Спасибо за советы.
  Честно, я себя очень запустила а теперь исправляю ошибки. Надо попробовать кофейный скраб и крем с мумием.
• senso 23.06.11 12:01

  »
  ответ для: Tanya_Sars

  Хм. Я делала, как написано в книжке Кати Миримановой “Система минус 60“ кофейный скраб и потом крем с мумие, и растяжки такие микро. Еще покупала кремы для похудения от Eveline (очень понравились) и недорогие совсем, сейчас перешла на Clinians итальянский, подороже. Просто все Eveline с охлаждающим эффектом, я мерзну.
  Но у меня кожа обвисла слегка и потеряла тонус. Особенно заметно на руках, груди и животе.
  Раньше было такое плотное упругое тело, а сейчас какое-то мягкое.
• tanya_sars 23.06.11 11:55

  »
  ответ для: Senso

  Senso.by писал(а): Я начала худеть в 32, и есть некоторые успехи. У тебя точно все получится. Кстати, как у тебя обстоят дела с кожей? Есть растяжки?

  
  Моя кожа это наверное самое ужасное.У меня она плохо тянется и поэтому сразу рвется. Если посмотреть на живот и бока кажется, что я родила 2-х детей.
• senso 23.06.11 11:53

  »
  Меня очень подкосила одна неудачная любовная история, в которую я возла 87, а вышла в весе более 120...
  Сейчас вот пишу эти цифры, и мне не верится, что это было со мной.
• senso 23.06.11 11:52

  »
  В 18 я была в районе 70.
• senso 23.06.11 11:51

  »
  ответ для: Tanya_Sars

  Я начала худеть в 32, и есть некоторые успехи.
  У тебя точно все получится.
  Кстати, как у тебя обстоят дела с кожей? Есть растяжки?
• tanya_sars 23.06.11 11:46

  »
  ответ для: Senso

  Senso.by писал(а): Я была 64 кг и все равно была толстая.

  
  Я вот раньше особо не следила за весом помню как весила 45кг потом года 3 не взвешивалась, а потом эта страшная цифра 95 кг и это в 15 лет. Пыталась худеть, но потом начались экзамены и поступления в институт. В итоге просто хорошая знакомая сказала ты совсем запустила себя и я взвесилась. Цифра 128 на весах была лучше любой оплевухи и это в 18 лет. Мамина подруга уже поставила на мне крест, сказала что я не смогу похудеть без таблеток или еще чего хуже операции. На что я скрепя зубами зареклась, что я сделаю это сама.

начало