| ||||||
| ||||||
|
вход
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
27.05.11
|
||||||
| ||||||
| Сегодня опять это сердцебиение с утра,и нервозность просто накатывает. Со без причины,утром спать легла напившись брома и валерьяны,потом проснувшись чувствую не прошло. Вот как бороться,сейчас изоптин буду пить,чтоб хоть тахикардию снять. На весы вот встала так как вижу что маленько набрала, по весам тож поправилась. В не пойму отчего,последни дни совершенно плохой аппетит,не набираю наверно и 1500 ккал, а вес расти начал. Вот говорю,что на меня совершенно не действует похудение с ограничением питания в общем. Вчера только с утра хорошо поела,потом спала,потом в 4 часа слопала 2 печеньки,и вечером приготовила тефтельки опять, но уже по своему,с диким рисом ,сыром,и в сырном соусе. Вкуснят неимоверная Вот вечером 2 штучки съела,и все, и до этого мало кушала,вот наверно мне необходимо наедаться до отвала, тогда и вес не растет. Сегодн тоже тефтели,2 утром и 2 в 16 часов,4 | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
| комментарии: +21, просмотры: +466 |
начало
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ага, я туда фитбол скинула=)) чтоб в комнате место не занимал=)) -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
покушала=)) а это мы как позавтракали, так потом начали балкон и коридор разгребать, доски выбросили, помыла весь балкон, теперь там млжно на велике кататься, из корридора стройматериалы убрали... у нас ремонт не закончен, мужа как с предыдушей хорошооплачиваемой работы сократили, так ремонт и встал, сегодня решили освободить квартиру от лишнего, как в 10 начали утра, так в 5 и закончили. -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
а, вок карри и куркума, проних забыла, блииин вот я с утра не жжрамши, прям аж почувствовала как сорк желудочный начал выделяться.. ща муж курочку принесет затушу ее с овощами=)).. -
а мы без лука разве что десерты едим=)) остальное практически все с луком и чесноком=))
я вместо приправ, у меня из них только соль, перец, хмелисунели, а остальное все с глютоматами, я категорически против них, посему лук, сеснок и зелень -
ну да, тоже самое, тока я лука мелко режу туда и без соуса
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ааа, а я уже подумала, что ты из этих..ну, что думают, что ничего не едят и поправляютсяЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): мало эти дни,я примерно считала где-то 1500 ккал.это для меня мало после моих обжираловок.
_______
до лета 4дня -
“отдохну там“
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
да, сегодня муж мяса привезет, прокручу и сделаю=)) у меня муж ежики любит, но это аля котлеты, просто обжариваю, а потом до готовности под крышкой, без соуса, но с томатным явно вкуснее=)) еще и если его со сметаной и чесноком перемешать, то ваще отпад будет... -
как же я хочу твоих тефтелек!!!
-
и ненадо ограничиватьпитание- обен встанет
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ну по твоих рационах не скажешь, что ты мало елаЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): да у меня и у небеременной с малого количества калорий не уходит а как не набрать,мало елаи все равно прибавила...
_______
до лета 4дня -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Ага, я с тобой общаюсь из прошлого
вход
доброе утро, девочки! пахнет яичницей на всю квартиру. я собираюсь на»
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|