| ||||||
| ||||||
|
вход
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
27.05.11
|
||||||
| ||||||
| Сегодня опять это сердцебиение с утра,и нервозность просто накатывает. Со без причины,утром спать легла напившись брома и валерьяны,потом проснувшись чувствую не прошло. Вот как бороться,сейчас изоптин буду пить,чтоб хоть тахикардию снять. На весы вот встала так как вижу что маленько набрала, по весам тож поправилась. В не пойму отчего,последни дни совершенно плохой аппетит,не набираю наверно и 1500 ккал, а вес расти начал. Вот говорю,что на меня совершенно не действует похудение с ограничением питания в общем. Вчера только с утра хорошо поела,потом спала,потом в 4 часа слопала 2 печеньки,и вечером приготовила тефтельки опять, но уже по своему,с диким рисом ,сыром,и в сырном соусе. Вкуснят неимоверная Вот вечером 2 штучки съела,и все, и до этого мало кушала,вот наверно мне необходимо наедаться до отвала, тогда и вес не растет. Сегодн тоже тефтели,2 утром и 2 в 16 часов,4 | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
| комментарии: +21, просмотры: +461 |
начало
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ага, я туда фитбол скинула=)) чтоб в комнате место не занимал=)) -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
покушала=)) а это мы как позавтракали, так потом начали балкон и коридор разгребать, доски выбросили, помыла весь балкон, теперь там млжно на велике кататься, из корридора стройматериалы убрали... у нас ремонт не закончен, мужа как с предыдушей хорошооплачиваемой работы сократили, так ремонт и встал, сегодня решили освободить квартиру от лишнего, как в 10 начали утра, так в 5 и закончили. -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
а, вок карри и куркума, проних забыла, блииин вот я с утра не жжрамши, прям аж почувствовала как сорк желудочный начал выделяться.. ща муж курочку принесет затушу ее с овощами=)).. -
а мы без лука разве что десерты едим=)) остальное практически все с луком и чесноком=))
я вместо приправ, у меня из них только соль, перец, хмелисунели, а остальное все с глютоматами, я категорически против них, посему лук, сеснок и зелень -
ну да, тоже самое, тока я лука мелко режу туда и без соуса
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ааа, а я уже подумала, что ты из этих..ну, что думают, что ничего не едят и поправляютсяЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): мало эти дни,я примерно считала где-то 1500 ккал.это для меня мало после моих обжираловок.
_______
до лета 4дня -
“отдохну там“
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
да, сегодня муж мяса привезет, прокручу и сделаю=)) у меня муж ежики любит, но это аля котлеты, просто обжариваю, а потом до готовности под крышкой, без соуса, но с томатным явно вкуснее=)) еще и если его со сметаной и чесноком перемешать, то ваще отпад будет... -
как же я хочу твоих тефтелек!!!
-
и ненадо ограничиватьпитание- обен встанет
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ну по твоих рационах не скажешь, что ты мало елаЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): да у меня и у небеременной с малого количества калорий не уходит а как не набрать,мало елаи все равно прибавила...
_______
до лета 4дня -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Ага, я с тобой общаюсь из прошлого
вход
на улице просто стихия - молни, гром, ливняка, а нам скоро надо будет»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|