хорошего тебе настроения!
_______
Господи, сколько ещё не сделано!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
23.05.11
|
||||||
| ||||||
Полезные свойства авокадо Авокад – калорийный фрукт, богат белками и углеводами, является источником калия, витаминов С, Е и некоторых витаминов группы В. Благодаря богатому содержанию масел, а также витамина Е, авокадо не только ценный продукт питания, но и чрезвычайно полезен для кожи и волос. На сто грамм данного фрукта приходится около 120-ти калорий, однако, как правило, эти калории не откладываются на теле в виде жира. Более того – в нем как раз присутствует олеиновая кислота, расщепляющая излишки холестерина в крови. А по своей питательности авокадо превосходит и прекрасно может заменить в данном отношении мясо и яйца, так что этот фрукт великолепно подходит для вегетарианцев. Кроме того, потребление авокадо в пищу – хорошая профилактика онкологических болезней, а также заболеваний сердечнососудис системы. Но не следует съедать более одного плода примерно раз в два дня. Если | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +19, просмотры: +108 |
начало
-
-
Забегай в гости, я всегда рада гостям
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем. -
Удачи в делах!!!
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем. -
+10
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем. -
Десяточка!
_______
Я - оружие массового потрясения!. -
Отличного дня!
_______
Я - оружие массового потрясения!.
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|