вход
голосок
_______
Худею на трёх диетах - двумя не наедаюсь!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
29.03.11
|
||||||
| ||||||
| Полезные свойства авокадо Авокад – калорийный фрукт, богат белками и углеводами, является источником калия, витаминов С, Е и некоторых витаминов группы В. Благодаря богатому содержанию масел, а также витамина Е, авокадо не только ценный продукт питания, но и чрезвычайно полезен для кожи и волос. На сто грамм данного фрукта приходится около 120-ти калорий, однако, как правило, эти калории не откладываются на теле в виде жира. Более того – в нем как раз присутствует олеиновая кислота, расщепляющая излишки холестерина в крови. А по своей питательности авокадо превосходит и прекрасно может заменить в данном отношении мясо и яйца, так что этот фрукт великолепно подходит для вегетарианцев. Кроме того, потребление авокадо в пищу – хорошая профилактика онкологических болезней, а также заболеваний сердечнососудис системы. Но не следует съедать более одного плода примерно раз в два дня. Если | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +37, просмотры: +237 |
начало
-
-
Желаю хорошего дня!
_______
Худею на трёх диетах - двумя не наедаюсь! -
Приветик
_______
Худею на трёх диетах - двумя не наедаюсь! -
хорошего тебе настроения!
_______
Господи, сколько ещё не сделано! -
Солнышка лучик щечку щекочет, “Доброе утро“ сказать тебе хочет. “Доброе утро, счастливого дня“ от солнышка и от меня.
-
ответ для: Самая любиммая
-
Приветик, милая! Отличного тебе вечера!
вход
прекрасного настроения . сегодня ходила в банк приложение поменять , туда»
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|