вход
Десяточка!
_______
Когда дама покидает кабриолет, лошадь испытывает некоторое облегчение....
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
20.03.11
|
||||||
| ||||||
| «Всем спать!» Большую часть своей жизни, а точнее её треть человек проводит во сне. Во этого набираются силы, отдыхает мозг, все клетки быстрее обновляются и восстанавливают Для поддержания красивой фигуры и ухоженного вида, полноценный сон, просто необходим. Чтобы сон был спокойный и приносил только здоровье и красоту, соблюдайте следующее: 1. Чтобы восстановить силы и накопить энергию достаточно спать 7-9 часов. Но, продолжительнос сна у каждого индивидуальна. Не перегружайте желудок, не ешьте за 3 часа до отхода ко сну. 3.Не стоит употреблять спиртное, перед тем как ложитесь спать. 4. Лучшее решение для глубокого и умиротворяющего сна – выпивать зеленый чай с медом, чай из мелиссы, с листом смородины или стакан горячего молока на ночь. 5. Перед сном максимально расслабьтесь: сделайте расслабляющую гимнастику (пилатес, йога или что-то иное). Или сделайте себе массаж. 6. Помещение, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +22, просмотры: +180 |
начало
-
-
Отличного дня!
_______
Когда дама покидает кабриолет, лошадь испытывает некоторое облегчение.... -
Пришла с поддержкой к тебе!
_______
Когда дама покидает кабриолет, лошадь испытывает некоторое облегчение.... -
голосок
_______
Худею на трёх диетах - двумя не наедаюсь! -
Желаю хорошего настроения
_______
Худею на трёх диетах - двумя не наедаюсь! -
Приветик
_______
Худею на трёх диетах - двумя не наедаюсь! -
Г Л С К
В ПОДДЕРЖКУ
ДНЕВНИЧКА
-
Д Е С Я Т О Ч К А !!!
СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ!
вход
всё вчера выдержала.»
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|