вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
oda1405 03.03.11 ПРИВЕТИКИ!    
описание   
приветики!
рацион   
пиво- 1000.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 45»
спорт   
вес: 63.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 1.9 кг
вода: 20.05 кг
 хочу вес» 		грудь: 86.00 см.
талия: 63.00 см.
бедра: 89.00 см.
кардио - 150 мин, современные танцы - 60 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, мытье посуды - 60 мин, набор текста на компьютере - 100 мин, нахождение в положении сидя - 400 мин, нахождение в положении стоя - 200 мин, одевание - 60 мин, подметание - 30 мин, приготовление еды - 100 мин, секс (активный) - 100 мин, сидение на диване - 300 мин, уборка - 60 мин, уход за ребенком - 10 мин, чтение - 30 мин
сожгла: 1832 ккал., сожгла за счет жиров: 422 ккал. (45 гр.)
статистика просмотры: +732
голоса: 0

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Nezemo4ka +460 всем привет! продуктивного дня!» +3
+5
Nezemo4ka +460 все-таки купила билеты в планетарий на концерт. в четверг сходим с семьей» +5
+6
Ринуся +1501 -9 вес скачет» +10
+9
oxyd +154 -4 на удивление сентябрь теплый и сухой» +9
+12
Шмидт +3374 -9 афирмаци я извлекаю уроки из всего, что со мной происходит.я понимаю» +2
+4
KissЮлик +4263 -1 сегодня погода у нас улучшилась. в обед вышло солнышко и уже прям очень» +5
+7
Тили +1100 +1 24 сентября, вторник. (5:54)» +11
+10
OLIVOCHKA))) +3853 +25 с работы приехала,сижу уплетаю сыр косичку,привезли с отдыха,из абхази.» +9
+10
SSS112 +2552 -9 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах приготовить» +5
+13
новая_я_) +909 +25 доброе утро вторника» +10
+7
Nezemo4ka +460 какой же сегодня чудесный день! старшая дочь приехала в гости и гуляли» +5
+9
Винга +360 -4 23.09.2024» +7
+5
SSS112 +2552 -9 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо что то готовить» +8
+13
13th Month планерочка. по дому сегодня готовка и стирка, и сходить на вб, по работе» +2
+1
SSS112 +2552 -9 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+13
Шмидт +3374 -9 вчера нас с совершенолетием семьи поздравили золовка с мужем, а сегодня» +10
+24
Olgadobro +395 +25 2.09.2024» +9
+9
SSS112 +2552 -9 2. доброе утро галчатки! вчера так выспалась, что сегодня мне не спится,» +6
+13
Шмидт +3374 -9 всё, пора на прогулку, а потом валяться буду и читать. начала ремарка» +14
+24
Одуванчик69 приветик всем. хорошего настроения и отличного дня» +2
+1
Шмидт +3374 -9 ну что, начинаю свой 4-хнедельный марафон - 2-3 разгрузки в неделю. сегодня» +11
+13
ВашуМаму пельмеши на завтрак» +2
+3
Аленька26 +7142 -1 международный день сока!» +34
+24
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. с началом новой недели. сегодня встала бодренько по» +12
+23
ЯРыба@ +1866 -1 привет мои хорошие!как же я радуюсь что вы у меня все есть! смайлики» +15
+18
OченьBезучая +952 -9 вчера был плохой день.» +15
+13
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утречко. сегодня я хорошо выспалась по ощущениям, но не хотелось» +13
+15
Шмидт +3374 -9 у меня продолжается период - не хочу готовить, минимум два дня ещё буду» +30
+18
Шмидт +3374 -9 хоть и осень, но дома пока еще тепло. а на улице сегодня уже прям ощутимо» +15
+23
KissЮлик +4263 -1 всем хорошего понедельника. сегодня по питанию должно быть все в норме.» +14
+21
KissЮлик +4263 -1 вчера вроде ходила, ходила, а находила мало. у меня вышло 790 шагов.» +10
+16
Шмидт +3374 -9 вечером есть хочется раза в три сильне, чем утром потому, что человеку» +24
+11
Аленька26 +7142 -1 приветик всем, мои хорошие!» +12
+8
Солнышко57 +656 +15 23.09.2024» +2
Шмидт +3374 -9 спать хочется. вчера прекрасно посидели с мужем, на весы боюсь вставать.» +17
+21
SSS112 +2552 -9 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+13
Nezemo4ka +460 сегодня немного похолодало, но солнечно и сухо. настроение прекрасное!» +2
+4
Mmdms +1611 -4 настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» +18
+11
SSS112 +2552 -9 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:05, медленый» +4
+8
Svetlanкa +5470 -9 привет всем!спала сегодня хорошо, но хотелось бы побольше. проспала» +14
+22
Шмидт +3374 -9 сегодня снова день без кухни и, надеюсь, что выдержу разгрузку. в остальном» +11
+15
liliya26 +1420 -9 всем хорошего вечера. сегодня пришла пораньше с работы. как же здорово» +4
+5
SSS112 +2552 -9 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо съездить в» +7
+13
freyaa +492 -1 23.09.2024» +1
+1
OченьBезучая +952 -9 решила быть на выпускном дочери красивой!» +11
+10
Аленька26 +7142 -1 праздники сегодня, 24 сентября вот такие:» +12
+8
OченьBезучая +952 -9 ох и нелёгкая это работа.» +2
Истина +294 -4 жена обязана кормить мужа так,как согласно женевской конвенци по гуманому» +1
+4
Nezemo4ka +460 на ужин индейка тушеная с грибами» +2
Ш@хиризада +822 +1 доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» +12
+9
Шмидт +3374 -9 как делишки? как понедельник начался? я что-то не очень в настроени.» +31
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
читали ли вам в детстве книги на ночь? если да, то кто? » 48
тема содержит фото какие ассоциации у вас вызывает такой тренажер? не кажется некрасивым или смешные? почему-то мужа он » 25
вам приходилось возвращать большую сумму денег, данную в долг знакомым или друзьям? расписки нет и нет » 16
жутко стесняюсь, когда кто-то видит как я делаю упражнения без инвентаря. залетает мама и смотрит, мне » 18
почему у всех такое пренебрежительное отношение к турции и египту? если учесть, что 70% россиян вообще » 43
тема содержит фото как добиться вот такого обильного цветения у герани? » 8
какая у вас тушь? название точное скажите, а не просто название бренда. не везет с тушью. купила очередную, » 18
вы когда-нибудь жалели, что отказали мужчине и не стали с ним встречаться? или все, что ни делается, » 11
есть ли способы намекнуть мужчине на подарок во время ужина, если он не принес ничего? » 19
вы верите в депрессию? читала, что при депрессии человек даже встать не может, но ведь для этого должны » 27
временно неработающие девушки, как вы просите у мужа деньги? денег ни на что не просила. осталась без » 160
куда бы вы полетели отдыхать? планирую в ноябре куда-нибудь полететь отдыхать, но не знаю куда. я была » 72
поставили диагноз замершую беременность, сделали вакуум. а через несколько недель на осмотре у нее было » 21
почему часто люди такие неуклюжие, встанут посередине дороги с телефоном, дети их бегают, все должны » 14
парень перестал высылать деньги на такси! сказал: ну и найди себе богатого парня! теперь вообще не буду » 41
вам важен нейминг? ваша улица, работа, район. у меня такая улица, что некоторые соседи возмущались неблагозвучным » 26
что у вас осталось из детства или юности? у меня до сих пор остались бумажные письма, фишки с покемонами, » 51
чем лечитесь при первых симптомах орви? я использую витамины д и с » 32
стоит мне зайти на минуту, так он сразу пишет! несколько лет назад была на свидании с ним, но оттолкнул » 40
вы звоните своим родителям каждый день? у меня нет необходимости каждый день с ними общаться » 42
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 88
желал увидеться, но к сожалению будет поздно на работе, а ночью написал якобы только закончил и жалеет, » 8
ели сырные палочки? как вам? мне понравились » 7
если любимая жена или муж умерли, снова жениться или выходить замуж - предательство или нет? » 63
тема содержит фото муж стебётся и ржёт: наездница, давай скачи, прокатишь на лошадке? смотрит, улыбается и начинает пародировать. » 38
тема содержит фото как вам такая водолазка? в каком цвете выбрать? » 20
нравятся ли парням девушки со сделанной красотой? с сделанными губами, ресницами, наращенными ресницами, » 27
две знакомые постоянно подчёркивают что сейчас с мужчиной и не могут разговаривать! звучит какой-то » 28
тема содержит фото есть хоть что-то хорошее в ней? мне так цвет нравится и принт ёлочкой. » 14
с каким животным вы бы себя сравнили? какие черты вам подходят? » 78
проблема стыдная! купила туфли для работы, но в них плохо пахнет от ног! мою их - не помогает! выкинуть? » 26
радуете любовника откровенными фотками? пытаюсь сделать кадры красивые, но сами фотки такое! » 66
мужчина поступил честно? жена трагически погибает. муж забирает однушку и все ее накопления, а матери » 133
какой гель или порошок для стирки цветного выстирывает сильные загрязнения без предварительных замачивания » 8
смешное юмористическое шоу посоветуйте с адекватным юмором. » 11
очень часто говорят, что я похожа на одну актрису! почему так? я себя вижу не такой, какой меня видят » 22
вы бы встречались с парнем много лет? никак не делает предложение! вы бы сами предложили ему жениться » 54
тема содержит фото вот таких хомлинов встретила в суздале! и любимые лошадки. » 28
у вас есть штрафы за опоздания? в одной организации тысячу брали и то люди опаздывали! » 57
что за цифры указываются на карте сбербанка? 16 цифр. можно ли на эти цифры перевод сделать? знаю ещё » 8
кто учится в медицинском? отзовитесь! если не пройти практику вовремя, что будет? можно перенести или » 26
если не живёте с парнем, вы каждый день переписываетесь? у вас принято, чтобы именно утром списывались? » 24
опросник, кому не стыдно! ваша профессия, возраст, зп. я начну: инженер 27 лет, 95 тысяч. » 77
косметолог за мои же деньги решила мне условия ставить? приходите при условии, что будете слышать и » 19
любите ли вы творожный сыр? какой марки? что-то меня прорвало на такой сыр, могу банку за день слопать. » 25
как справляетесь с критикой и конфликтами на работе? всегда очень близко воспринимаю и не обходится » 18
какую работу выбрать? первая - воспитатель продленки. вторая - буфетчица. понятно, что обе не очень, » 18
тема содержит фото что будет с организмом, если каждый день выполнять только два упражнения с повтором 25 минут? » 24
сколько в москве реальная зарплата у рядового сотрудника в офисе? » 16
отдала вещи подруге, а дома на меня вдруг жадность напала! она покупает уже с мужем вторую квартиру » 44
что для вас является мерилом успеха? какой человек для вас успешный? » 36
тема содержит фото норм выглядит элемент? у меня от природы совершенно негибкая спина. уже год ею занимаюсь. » 44
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 46
новая работа и снова облом! сказали, что скоро придёт на мое место профессиональная скоростная швея » 36
любите картофельное пюре? с чем: с молоком, со сливками? готовил ли кто-нибудь на растительном молоке? » 38
какой актёр вам нравится больше всего внешне, привлекательностью? » 21
инвестируете в недвижимость? может покупаете квартиры под сдачу, нежилые помещения? покупали специально » 60
как у вас обстоят дела с энергией осенью? уменьшается по сравнению с летом? какое время года самое продуктивное? » 22
есть ли смысл делать прививку от гепатита? » 28
тема содержит фото как вы думаете, эти ништяки относятся к кардио? » 6
возможно ли сбросить 6 кг за 3 месяца до нового года? если да, то подскажите, как это сделать? » 34
что значит девушка хороша в постели? если 10 лет не занималась этим, как я теперь буду ложиться в постель, » 11
вас раздражают длинные распущенные волосы, если носите их весь день? всегда закалываю во время работы » 36
банк заблокировал счет. что делать? мы временно ограничили переводы и снятие наличных, потому что операции » 67
как считаете, юбка 8 см выше колена не коротковата на работу? » 13
тема содержит фото если у женщины муж алкоголик, это дает ей право завести любовника для секса? может мне попробовать » 82
как часто вы ходите в туалет? это вывод токсинов и сброс веса. » 9
женская глупость? есть мужчина, которому очень хочется сделать больно! после последней близости пропал! » 8
жалеете ли вы о том, что в браке меняли фамилию? » 24
как часто вы позволяете себе съесть вредную еду? в ресторане, сладкое или фастфуд. или вообще не ставите » 32
ковер с рисунком на полу пережиток прошлого? но, если нет теплого пола, а ребенок садится на пол? » 13
а вы бы могли своему мужчине сделать маникюр? убрать кутикулу и подпилить ногти. » 23
какой у вас самый нелюбимый предмет? желательно в универе, потому что в школе можно было без напряга » 54
у меня скрытный и очень непредсказуемый муж! утром каким-то боком искал в компе адрес инфекционной детской » 21
есть 2 велосипеда: один супермодный навороченный с тормозами, второй механика и самый простой. современный » 16
как вы относитесь, если ваше сообщение игнорируют? вычёркиваете людей из жизни? » 12
как слить мужчину? он ухаживал и помогал во многом, надеялась, что воспылаю к нему чувствами, но становится » 321
тема содержит фото как вам фигура? » 17
тема содержит фото говорят, от такой штуки хорошо худеют, если питаться правильно. она сжигает больше калорий, чем приседания! » 16
тема содержит фото какие сухофрукты вы больше всего любите? с чем их едите? нравятся уже давно ягодки годжи, люблю чернику » 23
почему на вб телефоны намного дешевле, чем в магазинах и стоит ли их там вообще брать? айфон 12 можно » 8
считаете ли вы неухоженных девушек некрасивыми? » 112
где вы знакомились? я одна уже давненько, подруг особо нет, и времени нет на походы в кафе. на работе » 15
вы в детстве не замечали за собой ничего странного? я в классе 8 - 9 била маму руками, пока та не начала » 12
есть те, кто не любит картошку фри? я сейчас съела с большим удовольствие маленькую. часто едите? » 48
а вам бывшие говорили после расставания или ссорах вернуть им обратно все деньги, которые они потратили » 19
есть кто-нибудь, кто закончил медколледж в более позднем возрасте? » 8
как думаете, декретница выйдет на работу? работаю на ее месте и платят нормально, директор сказала, » 16
самое главное для фигуры - это сходить в туалет с утра! » 2
где вообще люди знакомятся? на сз либо сразу предлагают переспать с ними, либо шизики! » 19
где найти мужчину, который полностью будет обеспечивать? почему вокруг те, с которыми придется вкладывать » 52
во сколько лет у людей заканчивается сексуальная жизнь? » 35
как принимаете решения? вложила деньги в обучение, но столкнулась с полной апатией! в голове мысли: » 42
тема содержит фото почему некоторые занимаются только таким тренажерчиком? польза только для ног. а как же руки? похудение » 4
у кого в какой день задержки показал тест на беременность? на 4 день задержки тест отрицательный, сегодня » 13
что делать, если мужчина отказывается от своих слов? обещал сделать мне доверенность, потом сказал, » 15
тема содержит фото почему муж смеется, когда я занимаюсь такими гантелями? ухмылялся, что это бесполезно, пользы и эффективности » 9
что значит фраза: не матросили и бросил? оскорбительно? позабросил и бросил - обидно, это понятно. » 64
почему-то не нравятся силовые упражнения, после них вся вымотанная, плохо себя чувствую. кто тоже не » 30
почему парень все время говорит о деньгах? скинул фотки своей машины, квартиры, вида из окна. меня напрягают » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»