| ||||||
| ||||||
|
Т@нюшечк@
06.02.11
|
||||||
| ||||||
Быстрые диеты Придерживаясь низкокалорийной трёхдневной диеты, можно заметить приятные перемены своей фигуры. Чтобы добиться такого результата, попробуйте в день съедать 750 г овощей, немного белка и небольшое количество маложирных продуктов. «Есть только овощи и фрукты и вечно ходить голодной!», - недовольно скажете вы. Passion.ru предлагает попробовать придерживаться диеты, чтобы убедиться, что это не так. Польза от неё двойная: уйдёт лишний вес – до 2 кг, организм насытится витаминами, а кожа, благодаря витамину С, станет эластичной и гладкой. Овощи и фрукты содержат минимум жира, поэтому они идеально подходят для фигуры. Следовать этой диете достаточно два-три раза в месяц. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.2, месяц: +8.2, итог: -1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
комментарии: +16, просмотры: +111 |
начало
-
10
_______
Я никогда не жалуюсь на судьбу. Ей со мной тоже не очень повезло… -
Живется пусть тебе не грустно
Хрустит в бумажнике капуста
От тачки ключ лежит в кармане
Пульт от TV ждет на диване.
____________________________
Письмо от ребёнка к Деду Морозу. Дорогой Дедушка Мороз!
Пусть в Новом году президент, правительство и депутаты живут на пособие по уходу за ребёнком. -
приветик
хорошего вечера
_______
Таких, как я, немного: только я... -
хорошего дня
-
ДЕ СЯ ТОЧ КА!
-
Великолепного настроения!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|