вход
я тоже, но это было давно. я до трех недель только на воде была, несколько раз, но первые дни - очень трудно воздерживаться.
А тут - очень легко. через 4-5-6 часов хочется пить, но надо постараться лечь спать в это время, и все, дело сделано.
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
05.12.10
|
||||||
| ||||||
| зашла на третью сушку. Сегодня получилось, что зашла опять раньше, чем прошло 24 часа. В первый раз - зашла в 21.00, вышла в 21.00, не понравилось, что еда поздно вечером получилась, хотя я ложусь всегда поздно, но на след день сушку начала в 18.00, вышла в 18 .00 - замечательное время, но сегодня уехала из дома на работу в 16.00 и не было возможности попить, поэтому и начала я раньше. Как мне кажется, даже в 15.00))), эх, вспомнить бы точно))) мужу сегодня приготовила картошку и котлетки из хека, а сама только мюсли. Мерзнуть начала, ща пойду грелку налью и спать. Завтра работы много, надо выспаться. В мой сдвинулся, объемы тоже, так долго я сидела на одних и тех же цифрах, что теперь очень удивительно, что они быстро снижаются. сей тороплюсь поносить вещи “промежуточного периода“, а то все время были маловаты, а сброшу всего каких-то 5 кг - и будут большеваты. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +11, просмотры: +186 |
начало
-
ответ для: мадам Елена
ого!) я проводила только разгрузки без еды на воде)))) -
это ты на воде? или как понять сушка? т.е. вообще без воды даже?)
-
Отличного настроения
-
_________$$$$__$$$$$$$$$$$$___________
___ _____$$$$__$$$$____$$$$_____$$$$__
_______$$$$__$$$$__ __$$$$_____$$$$__
______$$$$__$$$$____$$$$__$$$$$$$$$$
_____$$$$__$$$$____$$$$__$$$$$$$$$$
____$$$$__$$$$__ __$$$$_____$$$$___
___$$$$__$$$$____$$$$_____$$$$___
__$$$$__$$$$____$$$$____________
_$$$$__$$$$$$$$$$$$__ __________
$$$$__$$$$$$$$$$$$____________ -
Приветки отличного настрения
поддержите в конкурсе пожалуйста
https://www.galya.ru...
_______
поддержите в конкурсе пожалуйста https://www.galya.ru...
-
ответ для: мадам Елена
я приучила организм есть часто 4-5 раз в день, но маленькими порциями. стараюсь по крайней мере. -
вы молодец! я сушку наверно не выдержу.
вход
цикламенчик»
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|