| ||||||
| ||||||
|
tac9iek
14.11.10
|
||||||
| ||||||
Вчера сходили на самый ужасный фильм в моей жизни, который я когда либо смотрела в кинотеатре (Мишка вообще ушел из зала и ждал меня в кафе) - Скайлайт называется - мы с сестрой даже ржали над всем этим безрассудством. на счет диеты - все идет по плану, вчера не отклонилась и гречки съела даже меньше чем отметила в дневнике - не полезла...начин замечать перемены к лучшему)))) стало легче и в теле и на душе... Взвешу только через месяц на 30 день диеты, потому что 29 день - вообще разгрузка на воде)))) Настр все так же решительн, ищу еще варианты занятия спортом, спорт зал пока отпадает, деньгов не хватает...может пробежки? | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
комментарии: +8, просмотры: +55 |
начало
-
ответ для: tac9iek
Дождусь на двд. -
ответ для: tac9iek
Бегать не надумала, позанималась просто, чуток. -
Бегать по зиме - неблагодарное дело, опять же - встанет вопрос о зимних кроссах. А фильи правда Г? Мы собирались (
-
Заглянула с поддержкой
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем. -
И я решила не взвешиваться, т.к. все-таки разделка - это планомерная работа над собой, которая принесет результаты не так быстро, как какая-нибудь голодовка, а чтоб не расстраивать себя отсутствием быстрых отвесов, проще вообще не вставать на весы))
А по поводу пробежки - это да. от ты написала про нее, а я подумала, что может пойти и пробежаться))
Сейчас буду думать)
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|