| ||||||
| ||||||
|
вход
Natash_kin
18.07.10
|
||||||
| ||||||
| Антижировые хитрост. Антижировые хитрости Пра ли, что кофе сжигает жир? Действительно ли похудеть можно только от аэробики? Мы узнали, какие продукты, косметика и тренировки лучше всего помогают бороться с лишними запасами на талии и бедрах. Когд сжигается жир? Жировая ткань – это запасник энергии. Тратит ее организм в том случае, когда более доступные источники уже исчерпаны. Вот как это происходит. Вы начинаете двигаться. Первой сгорает глюкоза, находящаяся в крови. Туда она поступает из тех углеводов, которые вы съели в последний прием пищи. Дальше в ход идут углеводные запасы. И только когда они кончаются, в расход идут жиры. Сначала те, что вы съели недавно. И только потом – те, что накоплены на «черный день». Проблема в том, что, ощутив истощение запасов углеводов, мы ощущаем голод и усталость. И часто движение прекращается еще до того, как жировая ткань начнет расходоваться. | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +4, просмотры: +470 |
вход
если всё время есть жирное, мучное и семечки, то можно потолстеть! а»
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|