| ||||||
| ||||||
|
вход
Natash_kin
18.07.10
|
||||||
| ||||||
| Антижировые хитрост. Антижировые хитрости Пра ли, что кофе сжигает жир? Действительно ли похудеть можно только от аэробики? Мы узнали, какие продукты, косметика и тренировки лучше всего помогают бороться с лишними запасами на талии и бедрах. Когд сжигается жир? Жировая ткань – это запасник энергии. Тратит ее организм в том случае, когда более доступные источники уже исчерпаны. Вот как это происходит. Вы начинаете двигаться. Первой сгорает глюкоза, находящаяся в крови. Туда она поступает из тех углеводов, которые вы съели в последний прием пищи. Дальше в ход идут углеводные запасы. И только когда они кончаются, в расход идут жиры. Сначала те, что вы съели недавно. И только потом – те, что накоплены на «черный день». Проблема в том, что, ощутив истощение запасов углеводов, мы ощущаем голод и усталость. И часто движение прекращается еще до того, как жировая ткань начнет расходоваться. | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +4, просмотры: +468 |
вход
розебудная герань»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|