вход
Вечерняя раздача десяриков!Если поймаешь-всё твоё!
Желаю тебе очень счастливо жить,
И парня, что будет сильнее всех любить.
Пусть в твои дороги не войдут тревоги.
Пусть не встанет горе на твоем пути.
Пусть не перестанет и не устанет
Счастье за тобой идти.
| ||||||
| ||||||
|
Olga-vanil
10.06.10
|
||||||
| ||||||
| Очковая диета Очкова диета заменяет таблицу калорийности. При этом “очковые принципы“ могут быть самыми разными. Например, вот табличка, “взятая на вооружение“ американскими военными, прибавившими вес во время домашнего отпуска. Вам разрешается набрать всего 40 “пищевых очков“ в день. - Отварное яйцо, 100 г отварного мяса, рыбы, птицы, грибов, морепродуктов - 1 очко. - 300 г любых овощей (свежих или тушеных), 100 г отварной или тушеной фасоли, бобов, любой суп (порция), ломтик сыра, стакан молока, 200 г творога - 5 очков. - Обычный ломтик хлеба, одно печенье, один любой фрукт среднего размера, 100 г гарнира (картофель, макароны, каша), бокал вина, сока, коктейля - 10 очков. - Конфета, 100 г торта, два квадратика шоколада, две столовые ложки варенья, джема, меда, две чайные ложки рафинированного сахара, столовая ложка сливочного масла, майонеза, растительного масла | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -22 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +66, просмотры: +621 |
начало
-
-
ответ для: Olga-vanil
Ну-правильно-тут и поддерка и совет дельный.Великая всё-таки штука-интненет!
_______
Не относись к жизни слишком серьёзно.Живым из неё всё-равно не выбраться!.. -
ответ для: Olga-vanil
А главное-ходить никуда не надо! и общаться с людьми из разных городов и стран!
_______
Не относись к жизни слишком серьёзно.Живым из неё всё-равно не выбраться!.. -
ответ для: Olga-vanil
Я имела в виду-с туалетом тебе подружиться теперь придётся
А что МЫ с ТОБОЙ подружились-я тоже рада.У меня как раз мало друзей-так сложилась жизнь-в реале я людям недоверяю и не люблю общаться.А в интернете есть несколько задушевных подружек,с которыми вот так,как с тобой-можно обо всё поболтать
_______
Не относись к жизни слишком серьёзно.Живым из неё всё-равно не выбраться!.. -
ответ для: Olga-vanil
Вот теперь придётся подружиться
_______
Не относись к жизни слишком серьёзно.Живым из неё всё-равно не выбраться!.. -
ответ для: Olga-vanil
Так потому и отекаешь-что не пьешь-жидкость не циркулирует,вот сейчас побегаешь со смаком-увидишь-враз отёки пропадут!
_______
Не относись к жизни слишком серьёзно.Живым из неё всё-равно не выбраться!..
вход
добрый вечер.день прошел нормально,работа.к омегу по рекомендаци терапевта,»
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|