вход
_______
как я худела https://www.galya.ru...
| ||||||
| ||||||
|
Наталья Везенье
11.05.10
|
||||||
| ||||||
| Почему я не худею? Почему я не худею Многие люди (особенно женщины), желая похудеть, сокращают потребление не только пищи, но и воды, и совершают при этом огромную ошибку. Они начинают заниматься спортом, соблюдают строгую диету и не пьют воду, считая, что она мешает процессу похудения. А многие даже придерживаются мнения, что толстеют от воды; тогда как вода, наоборот, – это очень эффективное средство как раз для похудения. Д физическая нагрузка приводит организм, лишенный одного из самых главных жизненных элементов, к нежелательным эффектам. Без воды волосы становятся сухими, ногти – ломкими, появляются морщины, кожа теряет тонус. Появляется целюллит. Кроме того, дегидратация организма воздействует негативно и на мозг (который состоит из воды почти на 75%). Если в момент физической нагрузки вы ограничиваете себя в потреблении жидкости, в вашем организме возникнет водный дефицит, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -1, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1 |
| комментарии: +2, просмотры: +271 |
вход
всем привет! погода,впрочем как все последне время,пасмурная,прок дождик.»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|