| ||||||
| ||||||
|
вход
Jujka
05.12.09
|
||||||
| ||||||
| Овощи под сырным соусом На 4 порции вам понадобится: 2 средние морковки, 2 средние свеклы, 300 г корневого сельдерея, соль, перец по вкусу. Для сырного соуса: 2 ст. л. сливочного масла, 2 ст. л. муки, 200 мл молока, 100 г сыра “чеддер“, 2 ст. л. белого сухого вина, 3 веточки базилика, 3 веточки кинзы, 3 веточки петрушки, щепотка мускатного ореха, соль, перец по вкусу. Морковь свеклу и сельдерей вымыть, очистить и натереть на терке. Овощи, не смешивая, посолить и поперчить. При сырный соус. Разогреть в сотейнике сливочное масло. Постепенно всыпать муку, смешанную с солью. Тщательно перемешать. Пр размешивать, влить тонкой струйкой молоко. Добавить мускатный орех и, не прекращая мешать, довести соус до кипения. Зелен вымыть, обсушить и мелко нарезать. Сыр натереть на терке. В горячий соус всыпать тертый сыр, размешать и нагревать 3 мин. на среднем огне. Добавить зелень, вино и перемешать. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +1, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1 |
| комментарии: +12, просмотры: +61 |
вход
доброе утро!сплю и сплю. из -за жары летней наверное.дома кондиционер,»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|